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　　假期里，你有没有赖床、玩(wán )手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不(bú )动，其实很伤气血。

　　后来，朱超敬成了(le )音乐培训老师，她清楚地知道，很多孩子都像年少的自己一(yī )样，喜欢音乐。第一次给上三清小学的孩(🔈)子们(♊)上完(💻)课后(🌳)，朱(zhū(🐅) )超敬(🌴)的脑(🥇)海里总会浮现当时的情景，她便和家人商量，决定(dìng )要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得学校同意后，朱超敬开(kāi )始了自己的支教之路。

　　在案件报捕阶段(duàn )，检察官还发现(xiàn )了一个细节。就产品真伪，蒋某确实有过怀(huái )疑，也曾向“再来”索要相关凭证，但对方仅邮寄了商品小(💉)(xiǎo )样(🔋)及进(📣)口商(🐃)品报(🛬)关单(🔍)，其中并无最关键的品牌方授权凭证。

　　杭州临安昌化镇千亩山林。(受访者 供图)

　　气血不足怎(zěn )么补？

　　杭州临安昌化镇千亩山林。(受访(fǎng )者 供图)

　　朱超(chāo )敬：培训机构一般是周六周日比较忙，我们(men )周一是公休，孩子去上学，老公去上班，我在家也没事。我(wǒ )就可期盼(😟)每个(🥚)星期(🏄)一，去(🏞)上三(📫)清小(🐕)学上课了，感觉是一次小(xiǎo )小的旅行，最起码出去放松了一下。

　　聚餐时免不了小酌(zhuó )几杯。长期过量饮酒会影响气血流动，易导(dǎo )致阴阳失调。

　　“这里将建成300亩星空露营康养基地，移动(dòng )露营台、药膳食疗餐厅、森林研学步道、停车场等配套基础(chǔ )设施都在规划中，预(🚔)计开(🧘)业后(🤪)会吸(⛸)引大(🤠)量游(🎑)客。”余叶敏指(zhǐ )向一片开阔地算着发展账。