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　　差别能有多大？

　　“运动是良药”的(♌)说法由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人(🍰)群统计研究显示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优(🤹)于那些不运动的人。因此，坚持运(🚪)动的人，身体免疫力更好，也更不容易生病。

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　　后(🚑)来，朱超敬成了音乐培训老师，她清楚地知道，很多孩子(🙂)都像年少的自己一样，喜欢音乐。第一次给上三清小学(📡)的孩子们上完课后，朱超敬的脑海里总会浮现当时的(🤗)情景，她便和家人商量，决定要定(😭)期给孩子们上课。2019年5月(yuè )，在(zài )征(zhēng )得(dé )学(xué )校(xiào )同意(🧝)后，朱超敬开始了自己的支教之路。

　　如今的李萌，闲(📍)暇之余会为群众砌花台、栽花架，还会去养老院义务(🖥)服务。“能做一些力所能及的事情，能帮助更多群众，我觉(🧗)得就是劳模精神在群众心中最(👴)好的诠释。”她说。

　　长(🕒)期饮食不节、过食生冷寒凉的(🕉)食物，容(róng )易(yì )损(sǔn )伤(shāng )脾(pí )阳(yáng )，影响脾胃运化，不利(👍)于气血生成。