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　　虽然有关营(🔗)养素与失眠之间关系的研(👇)究结果不一，但已经有多项研究证实，碳水化合物与入睡速度、睡眠(🥝)时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关。

　　消费者(zhě )刘云告诉记(〽)者，自己之前在某平(píng )台网购了一把电(diàn )锯，因为使用问(wèn )题和售后(🏚)客服进(jìn )行沟通时，客服服(🖤)务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动(🦗)触发仅退款的弹窗，询问是(🥩)否需要仅退款。“我是想就客服服务态度的问题向平台投诉，并不是要(😡)退款，但是不知道为何触发了仅退款功能(néng )。”刘云说。

　　图为大连港(⚡)湾(wān )海关关企联络员(yuán )赴船企实地调研(yán )。张旭 摄

　　提(tí )升商家(⌛)售后自主权，对优质店铺减(🚽)少或取消售后干预；明确详细的审核流(😪)程，规定商家应在用户提交(📁)“仅退款”申请后的一定时限内进行处理……事实上，此前，快手、淘宝(🔖)、拼多多等多家电商平台已(yǐ )对“仅退款”服(fú )务进行了调整。而此次(🌙)电商平台(tái )集体更新售后规(guī )则，使得备受争(zhēng )议的“仅退款”再次迎(💍)来新一轮的调整优化。据悉(📑)，为平衡实现商家权益保护与消费者体验(📲)提升，经过此次调整后，不少(➗)平台称将不再主动介入消费者在已收到货后的仅退款不退货申请(✔)(qǐng )，转而由商家与(yǔ )消费者进行协商(shāng )处理。

　　在位(wèi )于鄂尔多斯(🕯)境内(nèi )的秦直道遗址上(shà(🍒)ng )，蒙曼充分体现(xiàn )出一名学者的严谨，她一(🚢)直在询问当地考古部门，脚(🖥)下的土地到底哪一块是秦直道？但终未(😐)找到答案。她感叹，“随着时间(🔃)的流逝，很多真相或许都湮没在历史的尘埃中。”

　　此外，还有两个可(㊗)能原(yuán )因：

　　不吃主(zhǔ )食或吃得太少

　　北京市市场监(jiān )督管(🛅)理局、天津(jīn )市市场监督(🏟)管理委员会、河北省市场监督管理局提(👀)醒消费者：节日期间，在市(🍰)场监管领域的消费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费(📇)者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部(bù )门将及时(👡)依法维(wéi )护消费者的合法(fǎ )权益。(完)　　经常失眠，睡眠(mián )质量低(🐒)？可能是(shì )身体缺了这种(🔶)关键营养，很多人不知道