夜色快播

　　- 几十年前(🥄)就已经发现(xiàn )，在REM睡眠(💙)相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖(táng )的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快(🔦)速眼动睡眠中的深度(😶)睡眠阶段)增加。所以(yǐ )在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构(gòu )也会发生改变，宝贵的REM睡(📪)眠时间缩短，总睡(shuì )眠(⬇)时间也缩短。

　　- 少吃主食不(bú )等于能降低热量摄入

　　去年11月，市场(👅)监管(guǎn )总局约谈6家电(🔟)商平台，通报其“仅退款”规(guī )则挤压商家生存空间，助长低质低价竞争风(😞)气等问题。今年全国两(🗜)会期间，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针对(duì )平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两(💴)空(kōng )的突出问题，将督(🚦)促平台明确规(guī )则的适用范围和具体情形，保障商户正当权(quán )益。针对(🍛)平台实施自动跟价、(🌎)全网最低价规(guī )则，造成内卷式竞争的突出问题，将督促平台规范促销(🕣)行为，保障商户自主(zhǔ(🤭) )经营权。

　　“流量”变“留量” 青年与城(chéng )市双向奔赴

　　国家气象中心副主任黄卓表(biǎo )示，4月份(🕒)，我国春耕春播工作大(⏲)(dà )面积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽(zāi )返青期，华南大部处于返(🥖)青至分蘖期；西南(ná(👕)n )地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处于育秧阶段；西南地区春玉(⛹)米处于(yú )三叶至七叶(🍁)期，北方地区春玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春小麦等作物处于播种至苗(miáo )期生长阶段(🥠)。

　　去年11月，市场(chǎng )监(💅)管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款(kuǎn )”规则挤压商家生存空间，助长(🐅)低质低价竞(jìng )争风气(💒)等问题。今年全国两会期间，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针对(⏰)平台滥用“仅退款”规则(🍛)造成商户货款(kuǎn )两空的突出问题，将督促平台明确规则的适(shì )用范围和具体情形，保障商户(🌫)正(zhèng )当权益。针对平台(🔕)实施自动跟价、全网最低(dī )价规则，造成内卷式竞争的突出问题，将督(🛹)(dū )促平台规范促销行(😙)为，保障商户自主经营权。

　　-轻体力活动女性大约需200克(kè )粮食，差不多(🍭)是每餐吃浅浅1小碗米(🏮)饭。如果(guǒ )运动较多，可以再加量。

　　提升商家售后(hòu )自主权，对优质店铺减少或取消(xiāo )售后(😞)干预；明确详细的审(🌛)核流程，规定商家(jiā )应在用户提交“仅退款”申请后的一定时限(xiàn )内进行(🏟)处理……事实上，此前(⛵)，快手、淘宝(bǎo )、拼多多等多家电商平台已对“仅退款”服务进行了调整(🌖)。而此次电商平台(tái )集(🤾)体更新售后规则，使得备受争议的“仅退(tuì )款”再次迎来新一轮的调整优(👧)化(huà )。据悉，为平衡实现(🔥)商家权益保护与消费(🎀)者(zhě )体验提升，经过此次调整后，不少平台称将(jiāng )不再主动介入消费者(🐔)在已收到货后的仅退(🤧)款(kuǎn )不退货申请，转而由商家与消费(fèi )者进行协商处理。