(⏫)失眠,已经成为现代人最常见的一(🍘)个烦恼来源,也是最降低幸福感的(🛩)原因之一。对很多人来说,只要(yào )能睡上一夜好觉,幸福指数就会大(dà )幅度提升。
目前,由共同民主(zhǔ )党总统候选人李在明、国(😶)民力量党(dǎng )候选人金文洙、无党(🛤)派候选人韩德(dé )洙、改革新党候(✅)选人李俊锡等人构(gòu )成的多方竞(📤)选格局初步形成。
无独有偶
(🏒) 不少人意识到非法买卖公民个(🗃)人信息可能涉嫌违法犯罪,但很(hě(😘)n )多人却不了解非法提供、收受或者(zhě )交换公民个人信息的违法性。
无独有偶
一项随机对照研究发(fā )现,与运动后不吃(📵)碳水化合物相比(bǐ ),晚间运动之后(☕)增加碳水化合物供(gòng )应能有效地(😿)提升入睡效果和睡眠质(zhì )量。
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