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　　气血充足：指甲有光(guāng )泽、红润光滑、有弹(dàn )性(🍊)，指腹饱满。

　　运动是抗衰良方，

　　(🕷)山下，占地(dì )2000平方米的仓储中心已建(📀)设完成，分级包装车间主要用于(yú )中(🎒)药材的分拣、晾晒(shài )、冷藏，同时还(🎫)开发药膳包、养生茶等衍生产品，增(🤚)加(jiā )产品附加值。

　　气(qì )血不足：头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。

　　村(cūn )民的笑脸背后，是项(xiàng )目带来的(🤓)切实改变：村集体通过林地流转获(😓)得400余万元租(zū )金，30多名村民实现“家门(🆘)口”就业，高峰期用工达50余人。特别是该(🛬)项目创新(xīn )帮扶模式，由企业开辟60亩(🌃)中药材共富种植园，统一运营(yíng )管理(🌹)，让山林经济变(biàn )身“聚宝盆”。

　　看眼(🥘)睛

　　“5月3日有万人下河捉鱼(yú )活动，我带家人一起(qǐ )来旅游，感受热闹的节日氛(🐒)围。”来自缅甸的游客李依(yī )惹介绍，从(🏃)她家到孟连县城，特别便捷。

　　随着(😃)他的目光望去，云海松涛(tāo )尽收眼底(🥓)。山谷间，2400立方米石坎挡墙如巨龙盘桓(😇)，沿溯(sù )溪游步道拾级而上，100盏太阳能(😇)路灯次第点亮，曾经的沉寂山林已蜕(👮)变为生态(tài )经济的新起点。

　　8 坚持运动的人，身体免疫力好