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　　第(dì )三方面，少吃主食不等于能(🌳)有效控糖。

　　4月25日，在大连湾临港装备制造区中(🚳)远海运重工码头泊位上，一艘84500吨多用途纸浆船正(🐏)在进(jìn )行最后(hòu )涂装，即将于5月进入出口交付环(🐥)节。目前，该公司正以每月一艘的建造速度，持续刷(🖨)新我国交付世界最大多用途纸浆运输船数量纪(🕕)(jì )录。

　　李鸣(míng )涛表示(shì )，“仅退款”的初衷是在消费者发(🎚)现网购商品存在问题且退货成本较高的情形下(🔠)，可申请仅退款以保障自身权益，同时警告(gào )不良(🛣)商(shāng )家如果(guǒ )商品出现问题有可能货款两空。但(😏)在具体执行过程中，部分平台出于“讨好”消费者需(👑)要，违背了规则的公平性，比如不给(gěi )商家申(shēn )诉(🐝)机会(huì )甚至主(zhǔ )动诱导消费者采用仅退款解决(💖)售后纠(✔)纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党(🕺)”利用，造成商家的大量损失，让(ràng )“仅退(tuì )款”规(guī )则(💏)变得“寸步难行”。

　　银狐洞内造型各异的石钟乳(🛠)、石笋、石柱，还有大量的石菊花、晶花、方解(🔮)石，吸引众多游客前来。据(jù )了解，银狐洞(dòng )平常周(🚺)末接待游客六百人次左右，“五一”期间单日接待量(😐)会突破(👬)千人。

　　中国国际电子商务中心电商首席专家(🦃)李鸣涛表(biǎo )示，平(píng )台单纯(chún )的低价导向竞争造(🚧)成了一系列的问题，比如退货率上升、“羊毛党”涌(🏽)现，一些商家出现利润大幅下滑甚至退网关店现(🏘)象，消费者(zhě )购物体(tǐ )验下滑(huá )，这些都背离了平(🤹)台出台“仅退款”规则的初衷，此次平台对包括“仅退(🏁)款”在内的规则进行调整优化是平台生态修复的必(bì )然(🤰)选择(zé )。

　　“文化特派员不能只做‘辅导员’，更(🚠)要成为‘营销官’。”一直以来，邵菲将品牌思维贯(🎶)穿始终，以小而美、精而潮的活动设计(jì )，让文(wé(👘)n )化实现(xiàn )“全龄段”覆盖，并从社区走向全国。

　　北(🌚)京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委(🌐)员会、河北省市场监督管理局提(tí )醒消费(fèi )者：节(jiē(🐠) )日期间，在市场监管领域的消费争议中，如合法权(❤)益受到侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话(👔)或通过全国12315平台投诉举报，市场(chǎng )监管部(bù )门将(🚘)及(jí )时依法维护消费者的合法权益。(完)　　经(💞)常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键(🤩)营养，很多人不知道

　　- 蛋白质(zhì )、脂肪(fáng )含量高(gāo )的(🤕)食物消化速度慢，加重夜间胃肠消化负担，从而影(⚫)响睡眠质量。

　　其科学原因主要有以下几点：(🥖)

　　当一个人频繁出现早醒的(de )情况，难免会(huì )开(🐚)始焦虑，迫切地想要寻找解决方案。有人可能会去(🚀)医院，甚至想要让医生“给自己开点安眠药”，让自己(☔)的睡眠“重回旧(jiù )轨”。