?��?

　　六年时间里，朱超敬不只给孩子们带来了(le )音乐(🎤)知识，课堂内外，她和(hé )小朋友们无话不谈，尽力去(🧣)解决他们成长过程中的小烦恼(nǎo )。

　　4月30日，庆祝(💓)大会上方(fāng )阵表演。黄兴鸿 摄

　　神鱼节是孟连(✳)的重要节庆之一，每(měi )年都吸引大量当地民众及(🖨)外(wài )地游客前来，参与南垒河捉(zhuō )鱼、品美食等(🍸)活动。

　　如今的李萌，闲暇之余会为群众(zhòng )砌花台、栽(🎗)花架，还会去养(yǎng )老院义务服务。“能做一些力所能(🚮)及的事情，能帮助更多(duō )群众，我觉得就是劳模精(🔟)神(shén )在群众心中最好的诠释。”她说。

　　60年来，西盟(🕋)县发生(shēng )翻天覆地的变化，全县地区(qū )生产总值(👥)、人均生产总值比1965年分别增长1596倍、757倍；完成1.8万(🖼)户安居房建设，彻底结束杈杈(chā )房、茅草房的历(😃)史；到(🚊)村到(dào )户道路硬化、饮水保障、通电通邮通网(🎀)实现100%覆盖；教职工(gōng )人数增长了14倍，医疗卫生人(🔲)(rén )员增长了11倍。特别是党的十八大以来，率先在“直(😋)过民族(zú )地区”实现脱贫摘帽。

　　假期在家越躺(💘)越累？

　　在他的构想中，森林徒步、康养理疗(🤮)、研学体验等新业态将(jiāng )与中药材种植形成良(🍱)性互动(dòng )，用文旅产业反哺农业基础投入，构建可持续的(❓)共富生态(tài )。

　　4月30日，庆祝大会上方(fāng )阵表演。黄(💇)兴鸿 摄

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到(dà(✊)o )了老年明显运动能力下降，腿脚不利索，而坚持运(🍈)动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚(🎳)持运动的人(rén )和不从不运动的人”大腿肌(jī )肉扫(🖍)描图。