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　　来源：“科普中国”微信公(gōng )众号(hào )　　奥(ào )斯(📯)(sī )卡(kǎ )成都4月28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆(🏘)四川活动周在川日资企业恳谈会(以下简称恳谈(🏳)会)28日在成都举行。

　　朱超敬：他们其实观察很(👳)仔细的，你觉得你在(🧔)爱他们的同时，其实他们真的(⚪)是很爱你。有时候我换个水杯，或者戴了个首饰，这些细节，其实我都不太注意(yì )，但(dàn )是每(měi )次来(lái )了(le )之(zhī(😡) )后，他们一下就能看到。我感觉他们对我的观察，特(🏩)别仔细，其实他并不是在观察你，而是他在用心爱(🆙)你。

　　按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血(💧)。长期坚持有延缓衰(📠)老的效果，还可以起到保养皮(🌈)肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　坚持运动的(de )人不(bú )仅有(yǒu )利于(yú )减(jiǎn )肥(féi )，还有利于全身(💢)骨骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展(⛅)体态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看(⛑)。

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到了老年明(🏬)显运动能力下降，腿(🌉)脚不利索，而坚持运动的人则(🅾)肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的(de )人和(hé )不从(cóng )不运(yùn )动(dòng )的(de )人”大腿肌肉扫描图。

　　六(🔡)年间，朱超敬风雨无阻，很少缺席，校长和梁彦鹏老(🔚)师也曾劝过她，实在忙不过来就少来几次，但朱超(🌚)敬一直坚持了下来(📱)，对她来说，上三清小学也有一(💇)份特别的吸引力。

　(👦)　3 坚持运动的人，心肺功能更好