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　　中国工程院院士 张伯礼：我(wǒ )推荐一个药膳——绿豆百合桂花(huā )汤。天气炎热，喝(🕚)一喝这个汤，能(⏪)够清热去暑、安神。它用绿豆(dòu )50克、百合20克，加上陈皮10克共同来(lái )煮。提前把(🐟)绿豆泡一个小(🏬)时，泡松软和百(🔀)合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂(guì )花、冰糖，这种老少咸宜。

　(🐴)　开设公司把(👸)杨氏泥塑工艺品推向(xiàng )市场、打造房车营地让游客在当(dāng )地亲身体验高台马社火、开(🚣)发文(wén )创产品(🚖)让魏氏砖雕“不再局限于(yú )建筑之上”重获新生……隆德县的非物质文化遗(😋)产代表性传承(🔑)人用多种方式，让隆德县成为游客“慕非遗体验、品特色美(měi )食、观沉浸演艺、享康养之(🚲)旅”的新兴旅游(💛)目的地。2024年，隆德县(xiàn )累计接待游客超260万人次。

　　在(zài )百果之中，樱桃总是以其娇小玲(líng )珑(⌚)的身姿和鲜艳(😨)欲滴的色彩，率(lǜ )先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开花到夏初时(🔯)节就可以结果(👔)。在古代，樱桃是经历寒冬后人们尝到的第一种(zhǒng )新鲜水果，这种吸引力可想而知(zhī )。现在包(🦁)括苏州在内的(🎿)江南地区(qū )，依然有“立夏尝三鲜”的习俗(sú )，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。

　　进入立夏后，作(🛹)息应适当调(dià(🥑)o )整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心(📐)态平和、精神(🎮)放松，静养身心才能更好地(dì )养护心气。

　　“这不是简单的(de )历史复刻。”剧目总导演、云南(ná(🔯)n )师范大学艺术(🏄)学院副教授沈建鑫(xīn )介绍，作为一次新的尝试，创作(zuò )团队突破传统舞台剧模式，采用(yòng )音(🗑)乐舞蹈史诗这(🍱)一综合艺术形式，通过《弦歌不辍》《百年沧桑 薪火南迁》等六个篇章，立体展现西(🛵)南联大教育救(👉)国的光(guāng )辉历史。

　　反观利物浦在新帅(shuài )斯洛特的带领下一路高歌猛进。这位荷兰教头(❣)在一线队夏窗(🍘)与冬(dōng )窗仅仅引进小基耶萨一名球员的(de )情况下，为利物浦拿到了性价比(bǐ )极高的一冠。他(💤)不但对克洛普(🈚)留下的稳定班底善加利用，还从板凳席上激活了格拉芬贝赫(hè )等实力派球(🦌)员，可谓居功至(🥑)伟。