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　　(总台记者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮(🌟) 马荣达)　　原价上千元“贵妇霜”网(🛤)店卖不到百元

　　9 坚持运动(🎄)的人，更瘦更有气质

　　后来，朱超敬(🥅)成了音乐培(péi )训老师，她清(qī(📙)ng )楚地知道，很(hěn )多孩子都像年(nián )少的(👘)自己一样(yàng )，喜欢音乐。第一次给上三清小学的孩子们上完课后，朱(🥁)超敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便和家人商量，决定要定期(🍙)给孩子们上课。2019年5月，在征得学校同意(🎬)后，朱超敬开始了自己的支教(🌡)之路。

　　走进中药(yào )材种植基地，工(🥉)人们正熟练(liàn )地施肥、挖排(pái )水沟。“在这(zhè )里每年能挣五(wǔ )六万(👗)元，像我(wǒ )这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江(⚾)海笑着告诉记者。

　　4 坚持运动的人，大脑认知更好

　　“运动是良(🛥)药”的说法由来已久，坚持运动有助于(⬆)激发和改善免疫力。人群统计(🤢)(jì )研究显示，经(jīng )常锻炼的人，细胞免(⌛)疫功能(néng )明显优于那些(xiē )不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免(🚵)疫力更好，也更不容易生病。