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　　特别说明(míng )，吃够主食，绝(🥘)不(bú(🤫) )意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食(🐬)品。

　(🐲)　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间(🍬)，助长低质低价竞争(zhēng )风气等问题。今年(nián )全国两会期(🤳)间，国家市场(chǎng )监督管理总局局长(zhǎng )罗文表示，针对平(píng )台滥用“仅退款”规则造成(⛰)商户(📩)货款两空的突出问题，将督促平台明确规则的适用范围和具体情形，保障商(🙌)户正(🌦)当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞争的(de )突出问题(🛥)，将督促(cù )平台规范促销行为(wéi )，保障商户自主经营权(💕)。

　　摩根大通分析(xī )，如今，各国央行(háng )持续积累黄金库存(cún )，已成为支撑金价的(🥊)主导(🔱)力量。不过，与个人投资者不同，全球央行在购买黄金时更注重对地缘冲突风(🌿)险的(🐑)对冲，而非单纯追求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提醒，需(xū )要明确(♓)黄金本身并(bìng )不产生收益，投资黄金会提高机会成本(👸)。尽(jìn )管黄金在历史上曾(céng )是危机时期出色的(de )分散投资工具，但长期来看，它并非(♉)能提(🐨)供超额回报的资产，且波动性高出50%。因此，投资者应通过分散投资来降低组合(🍀)风险(✖)。

　　最后，少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能(néng )原因之一。失眠或(huò )睡(👜)眠不足与肥胖的(de )关联已经得到学界的广泛(fàn )认可。同(🔱)时，失眠(mián )和睡眠不足会引起(qǐ )白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　(⭐)　品(📕)牌思维 激活“全龄段”文化发展

　　可能有人会问：吃淀粉食物有利预防失(🌆)眠，其(🐼)中的科学道理是什么呢？

　　银狐洞内造型(xíng )各异的石钟乳、石(shí )笋、石柱(💿)，还有大(dà )量的石菊花、晶花、方解(jiě )石，吸引众多游(🔖)客(kè )前来。据了解，银(yín )狐洞平常周末接待游客六百人次左右，“五一”期间单日接待(🚻)量会(🍝)突破千人。

　　出租汽车方面，组织出租企业和网约车企业成立重点场站“保(🏌)点”车(🏓)队，强化出租车“圈车”、调度(dù )和网约车平台重点(diǎn )场站倾斜派单等手(shǒu )段。

　　(📊)此外，主食吃得(dé )太少不好，不意味(wèi )着餐盘里只有主(🕗)食(shí )，其他类型的食物不足。

　　江西赣州公安网安部门在工作中发现，某装饰工(🕶)程有(🍺)限公司电脑存有新购楼房业主的个人信息。经查，该公司员工为联系客户增(🧞)加业(🌱)绩，向同行获取了一(yī )些新购楼房业主个(gè )人信息，这(🐰)一行为(wéi )被视为“行业惯例(🌘)”，被(bèi )公司负责人“默许(xǔ )”。