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　　一杯奶茶(🎾)(chá )的热量至少要运动1小时去消耗，建(💞)议增加快走、慢跑、打球、游(yóu )泳等运动，平(🛤)衡热量，预防长胖。

　　舞台之外，陈锐(⛱)还是活跃(yuè )在社交媒(méi )体上的跨界达人。坐拥上(✳)百万粉丝的他，除了在世界知名音乐厅(tīng )演奏(🎵)，还经常在街头、机场以及餐厅里拍(🍽)摄“快闪”视频，用小(xiǎo )提琴演绎流行歌(gē )手的金曲(💧)，与街头行人随机互动。

　　了解到企(😀)业困难后，黄埔(pǔ )海关所属东莞海关主动送政(🔶)策上门，指引企业及时申请知识产权(quán )保护海关(guān )备案延期，并为企业提供维权援助(🔎)服务，帮助企业顺利完成“大(dà )眼萌妞妞音乐玩(🚹)偶”“长腿拉拉乐安抚玩偶”等系列拳头(🧖)产品等(děng )19项产品设计著作(zuò )权的海关备案。此外(🐀)，依托关地共建制造业知识产权保护(🈴)“白名(míng )单”管理制度，强化对侵权违法行为的打(🚃)击，保护企业创新成果(guǒ )。

　　和(hé )多数音乐家一样，陈锐早年埋头苦练琴技、琢磨舞(🐹)台效果。但近(jìn )些年他慢慢想通了，音乐真正打(🏃)动人的，不是炫技而是共鸣。“同一首曲(😴)子，有(yǒu )人听出欢喜，有人品出惆怅，正因如此，音乐(⏲)才有了打动人心的(de )力量。”他说。

　　2017年(🌮)，许历农曾发表一封名为“99岁高龄老人真(zhēn )心话(⛱)”的(de )公开信，信中列举大陆发展成就，认为大陆的作为对两岸有利；强调“台独”不仅在主(🔼)观上不应该，更在客观上不可能实现。

　　“年年(🥕)杏花开(kāi )，每年都有不一样的精彩。”作(🏒)为参与活动的承办方之一，张铁(tiě )梅看到了(le )柯坪(🚧)县杏花节的不同，“往年都在忙活动，今年我也忙(🐐)(máng )里偷闲，拍拍杏花，买一些特色驼乳(🗼)产品，和家人一起分享春天的喜悦。”