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　　西瓜：(🕶)夏日解暑的“C位担当”

　　多(🦂)食酸甘的食物(wù )，以助肝(🧔)养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山(shān )楂、(😯)杨梅、黄瓜、豆类等；

　　中国工程院院士、全(quán )国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在(zài )中度训练(🔼)中有一个上限和下限，简(🕧)单的公式是，上限(xiàn )是220减去(🆕)年龄，再乘以60%，达到这种心(🙉)率才起到锻炼的目(mù )标。上(⛹)限尽量不要(yào )超过220减去(👵)年龄，再乘以70%。

　　至此，利物浦国内顶级(jí )联赛冠军(👊)数量达到20个，与曼联并列第一。对比两支球(qiú )队当前状态，利物浦更有机会率先拿到联赛第21冠。就(jiù )在不久前，球队相继宣布与萨拉赫、范戴克完成(🎟)续约(yuē )，保持核心框架稳定(🏾)的红军下赛季仍是英超(♎)夺冠的热(rè )门之一。(完)　(🌖)　奥斯卡大连5月3日电(记(✍)者 杨毅)搭载600余(yú )名国际旅客的“芮(ruì )吉塔”邮轮3日靠(🆕)泊大连港国际邮轮中心，这是辽宁大(dà )连今年迎来的首艘访问港邮轮，标志着2025年大连“邮轮(lún )季”正式开启。

　　北京时间28日凌晨，在英超第34轮的(de )焦点(✅)之战中，利物浦主场5:1逆转大(🌧)胜托特纳姆热刺队，夺得(♋)2024-25赛季联赛冠军(jun1 )。这是利物浦(😱)队史第2个英超联赛冠(guà(🏷)n )军，也是第20个顶级联赛冠军。

　　天气热，喝冰镇啤酒(📫)能解暑，是真的(de )吗？

　　“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学(xué )创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。”云南师范(fàn )大学艺术学院副院长李晓琼说。

　　以低脂、易消化(🐇)(huà )、富含纤维素食物(wù(☔) )为主，多食蔬果、粗粮，多食(📄)清润(rùn )祛湿的食物，如鱼(👷)、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食(🎏)过(guò )咸的食物以及动物内脏、肥肉等；

　　“我们(🌤)准备报(bào )名参加高考志愿服务，你愿意跟我一起去吗？”去年(nián )高考前，李彦惠的随口一问，得到了田酎名的肯定回(huí )答。高(⚾)考期间，母(mǔ )子俩顶着烈(🦋)日，每天为考生发放瓶(píng )装(🛍)水、绿豆水。