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　　4月30日，庆祝大(dà )会上方阵表演。黄兴鸿 摄

　　“我的家(👣)乡五峰交通不便，出行比较困难(🛴)。于是我决定免费帮乡亲们(men )带货(🐣)，没承想，这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐(📙)到肥料、种子、农具等，他为沿(🐵)路村民免费捎带物资10万余件，服(🚼)务了山里8000多名村民。

　　气血充(🤝)足(zú )：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自然醒。

　　近日，云(🍆)南省红河哈尼族彝族自治州石(💳)(shí )屏县异龙湖畔的神黄豆花迎(🕍)来盛花期(qī )，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似(sì )霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦(mèng )境，随风摇曳(🐺)。“五一”假期，这片(piàn )绝美的粉色花(🦂)海成市民游客打卡的网(wǎng )红地(🍚)。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄

　(🎄)　西盟县勐梭镇班母村(cūn )的岩(🕠)谈今年41岁，他介绍，8岁前，家里(lǐ )住(🗄)的是茅草房，交通不便、饮水困难(nán )，随着时代发展，依托茶叶、甘蔗等(děng )产业，建起了瓦房，买了汽车，日(🎲)子(zǐ )越过越红火，近年来，每年都(🎺)会带家(jiā )人外出旅游。

　　暨南(🕳)大学教授叶农携50余名学子观看了《南唐(táng )李后主》演出。叶农感慨：“熟悉(🌤)的(de )剧本，全新的诠释！演员们用唯(🧑)美的(de )舞台和扎实的功底，让历史(🐩)人物‘活(huó )’了起来。”(完)　　5月3日，舂新米(mǐ )方阵展现多彩民族风情。当日，云南(nán )省临沧市沧源佤族(🚞)自治县举行2025年佤族(zú )司岗里摸(👃)你黑狂欢节民族民间文化艺术(🎟)游演，展示当地传统文(wén )化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉(jiā )娴 摄

　(🏡)　“运动是良药”的说法由来(lái )已(🚅)久，坚持运动有助于激发和改善(⛱)免(miǎn )疫力。人群统计研究显示，经常锻炼(liàn )的人，细胞免疫功能明显优于那些不(bú )运动的人。因此，坚持运(🤑)动的人，身体免疫力更好，也更不(🍻)容易生病。

　　“这里将建成300亩星(🌄)空露(lù )营康养基地，移动露营台、药膳食疗(liáo )餐厅、森林研学步道、(🦓)停车场等配套(tào )基础设施都在(👦)规划中，预计开业后会(huì )吸引大(🍾)量游客。”余叶敏指向一片开(kāi )阔(🍁)地算着发展账。