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　　而对于经常痛经的女性朋友，千万不要因为“别人不(bú )痛就我痛”而觉(jiào )得(dé )自己是矫情，更(gèng )不要盲目忍耐(nà(📝)i )。适当的治疗、(〽)积极的生活调(🧞)理，甚至简单的就医检查，都能帮助你缓解痛苦，找到真正属于自己的健康节奏。

　　除此之外，近期研究还发现，重(🎱)度痛经的女生(🐭)不只腹部疼痛(😣)，她们的髋部、(🐯)腰背部甚至手臂也可能变得敏感，表现出(chū )一种广泛的疼痛(tòng )敏(mǐn )感性，这可能(néng )与(yǔ )她们的中枢神(shén )经(jīng )系统(🎅)对疼痛的反应(📦)更为强烈有关(😣)[3]。

　　有的人却没啥感觉？

　　但不痛经并非绝对的健康保障。如果原本每次来月经都会痛的人，突然间痛经完(🉐)全消失，尤其是(🔍)月经量突然变(🥨)少，周期也变得不规律，就需要提高警惕了。这种情况可能预示着卵巢功(gōng )能出现衰退，甚(shèn )至(zhì )其他生殖系统(tǒng )疾(jí )病，也需要及(💡)时就医做进一(💒)步检查。

　　“传统风筝技艺与现代潮流玩法巧妙融合，随手一拍都是大片，刷爆朋友圈。”游客张女士说。

　　参考文(♍)献

　　揭示温(🕎)室地球气候复(🤺)杂性与多变性(👩)