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　　武胜县鸣钟镇镇长 何金(🌐)钟(🤳)(zhōng )：小寨村的农文旅项目自2023年5月开始运营(yíng )以来，累计接待游客量近(😻)20万人次，旅游营(yíng )业收入近500万元，同时为当地的村民提供就业岗位近100余个。

　　(😶)判断是否患有颈椎(zhuī )病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬(🚉)及(🎀)疼痛。如早上起床时感觉脖(bó )子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还(hái )会伴(📒)随(🔘)疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根(🍋)，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放(⚫)射到(dào )手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现(🐫)头(🐔)晕头痛的症(zhèng )状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时(shí )，感觉天旋地转，身(🙏)体(🐒)站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或(huò )颞部，有跳痛(🎺)、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力(lì )、睡眠和(🍺)精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　做好(🔧)(hǎ(🌞)o )科学种植，李强还有新想法。

　　挥锄挖(wā )笋，剥去笋壳，溪边洗净，再将笋制成(🖇)笋(🏎)干、笋饼、笋肉煲，一桌饭菜蒸腾起乡(xiāng )村的烟火气……沈枝丹在自(🚛)己(📥)的短视频账号上发布了一条以春笋为主题的视频，获得超50万点赞。

　　在曼(🐜)召村，手工造纸技艺有着800多年的历史。玉康坎的父亲岩(yán )坎，是傣族传统(😟)手(🔏)工造纸技艺省级传承人(rén )。

　　山东泰安市邱家店镇农民 冯莉莉：每天天不(🤨)亮就得起来准备干活。这还不(bú )到晌午，就已经卖了300多个，看着大家吃得(😝)开(🙏)心，还一个劲儿夸我们的馒头香，再(zài )累也值得。