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　　“我(wǒ )的家乡五峰交通不便，出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲(qīn )们带货，没承想，这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆(👤)(tiǎn )地说(😼)。近20年中(🛠)，从米、面、油、盐到肥料、种子、农(nóng )具等，他(tā )为沿路村民免费捎带物资10万(wàn )余件，服务(🚆)了山里8000多名村(cūn )民。

　　4 坚持运动的人(🕣)，大脑认(🦕)知更好(🧡)

　　承办检察(chá )官提醒，消费者自身应当增强自我保护意识与辨别能力，在购(gòu )买商品时，要选择正规的购物渠道，如大型商场、官(guān )方旗(🖐)舰店等(🧟)，这些渠(🤲)道对商品的质量与品牌授权把控(kòng )相对严格，能降低买到假冒商品的风(fēng )险。　　“气血不(🎯)足百(bǎi )病生”

　　长期饮食不节、过食(🚢)生冷寒(🏉)凉的食(👳)物，容(róng )易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。

　　气血充足(zú )：成人牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢浊，齿龈淡(dàn )红润泽。

　　造血(🤷)：产业(📭)落地激活山林价值