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　　北京市市场监督管理局、天津市市场监督(🕤)管理委员会、河(hé )北省市(shì )场监督管理局提(🌗)醒消费者：节日(🚲)期间，在市场监管领域的消费争议中，如合法权(💹)益(yì )受到侵(qīn )害(⚓)时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全(♊)国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依(yī )法维护(hù )消费者的(🍱)合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这(⏮)种关键营养，很(hěn )多人不(bú )知道

　　可能有人会问：吃淀粉食(🚄)物有利预防失眠，其中的科学道理是什么呢？(🔅)

　　黄卓(zhuó )表示(😖)，5月夏收粮油作物进入产量形成关键期，夏收自(😭)西南向北陆续展开。东北地区大面积(jī )春播。

　　针对“七站两场(🗒)”将出现的返程客流高峰，北京交通部门综合施策做好“七站两场(🚼)”接续保(bǎo )障，实行“一站一场一策”，建立多部门协同、多方式联动(🍐)的立体化保障体系，实现抵离(lí )京旅客(kè )高效(📰)疏运。

　　(晚上如(👜)果不运动，能吃到浅浅一小碗饭的量就差不多(🎟)够了。对较为(wéi )活跃的(de )年轻女性来说，直接吃一满碗饭就对了。)

　(💡)　其实，合理吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而(ér )言也是有利(🍁)于预防肥胖的。