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　　中医(yī )有一个有名的补血(🤪)方——当归补血汤，由黄(🧑)芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适(shì )用于(🎢)气血两(liǎng )虚的人(rén )群。

　　今年“五一”假期，长江干线沿江群众出行(⏳)需求旺盛，水上旅游、观光、文体活动增多。重庆、武(📲)汉、宜昌、宜宾、荆(jī(🕰)ng )州、九江、芜湖等(děng )地两江游、夜游持续火热，辖区(🍢)客运量再创新高。5月2日、(🐘)3日、4日，连续3天长江水上客运总量超过30万人次；5月3日(🏗)出行人(rén )数达到顶峰(fē(😩)ng )，超过(guò )36万人次。

　　据悉，为保障神鱼节期间口岸的安全与顺畅，勐(💕)康出入境边防检查站勐啊分站提前与当地政府、文(😭)旅等相关部门沟(gōu )通协(🌸)调，提(tí )前评估(gū )节日期间出入境人员和交通运输工(🛒)具的流量、流向等动态(💁)信息，科学合理地调配警力；优化勐啊口岸通关流程(😞)，开设(shè )“神鱼节绿(lǜ )色通(🍵)道(dào )”，为前来参加活动的游客提供快速便捷的通关服务。

　　在人(🤡)形机器人还是“冷门赛道”时，90后冷晓琨和团队就入局了，他们(men )克服研发成(chéng )本高(🚘)昂(áng )、关键零部件靠进口等难题，咬定青山不放松，矢(♓)志攻克“卡脖子”难题。团队(🤮)发布的高动态人形机器人“夸父”，零部件国产(chǎn )化率达(🧟)(dá )90%以上，把一体化关节、(👴)运控算法等关键技术牢牢掌握在自己手中。爱国之心、报国之志(🛒)提供了强大的精神支撑，但只有沉下心、练内功(gōng )，才(cái )能以长(zhǎng )期主义赢得(🚚)远大前程。

　　一段彼此成就的音乐奇缘

　　周至县(🌯)上三清小学校长 王金锋(🌤)：之前他们不可能接触这些，农村学校没(méi )有这个(gè(⛸) )条件，培训都要到很远的(🤗)地方去，家长也没有时间陪孩子。朱老师来了之后，对孩子的发展是(👩)一个极大的补充。

　　上一堂别开(kāi )生面的(de )音乐(lè )课

　　建议：吃饭时要专(💟)心，不要刷视频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早(🕖)餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利(🐜)于养气血。

　　看睡眠