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　　轨道交通方面，充(👁)分发挥轨道(dào )交通大客流(🏙)(liú )运输优势，坚持(chí )“组网延时(shí )”“按需延时”的工作原则，针对性制定(Ⓜ)重(chóng )点场(👱)站夜间延时措施。具体措施如下：

　　除了青年群体，邵菲也未忽(📭)视社区中老年人的文化需求。她带领“创意北干艺术总团”平均年龄(🤪)60岁的阿姨们，将广场舞从社区一路跳到全国。2024年，该团队斩(zhǎn )获全国(🍴)妇女(nǚ )广场舞大赛常青(qī(🧙)ng )组小集体(🎖)健(jiàn )身舞类自选项目(mù )特等奖。

　　二要推动和平(píng )解(🎫)决争端。践(🎉)行共同、综合、合作、可持续的安全观，坚持以和平手段化解争(🏂)端分歧。中方愿与国际社会特别是金砖国家一道，汇聚政治解决乌(🥙)克兰危机的国际共识，为实现真正的和平继续发挥建设(shè )性作用。我(wǒ )们支持阿拉伯和(hé )伊(🍌)斯兰国家(🥈)(jiā )认可的加沙恢复(fù )和重建计划，坚定支持“巴(bā )人治巴(🗜)”，国际社会(📒)应以更大力度支持巴勒斯坦独立建国。

　　4月25日，在大连湾临港装(🍂)备制造区中远海运重工码头泊位上，一艘84500吨多用途纸浆船正在进(🧛)行最后涂装，即将于(yú )5月进入出口交付环节。目前(qián )，该公司正(zhèng )以每月一艘的建(jiàn )造速度，持(🐄)(chí )续刷新(🔭)我国交付(fù )世界最大多用途纸浆运输船数量纪录。

　　(💿)其次，蛋白(🥕)质、脂肪含量高的食物消化速度慢，使夜间胃肠消化负担加重，从(🌱)而影响睡眠质量。

　　吃多少主食才算够？