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　　5月1日(🛺)，长江海事部门工作人员(yuán )在长江重庆段保障群众水上出行安全。长江海事局供(gòng )图

　　5月3日，拉(lā )木鼓方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你(nǐ )黑狂(💕)欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化(huà )和(🚋)多彩民族(🛅)风情。中新(💠)社记者 李(🍌)嘉娴 摄

　(🔬)　朱超敬(🚞)从小就有一个音乐梦(mèng )想，20世纪90年代，周至县东欢乐村的村民们，都认识一(yī )个背着电子琴去(qù )学习的女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖了三头猪给她买的琴，每周辗转一个多(duō )小时，去琴行学(🎆)习，虽然又苦又累，却总是满心欢喜(xǐ )。

　　杭州临安昌(😀)(chāng )化镇千(✂)亩山林。(受(👩)访者 供图(🧡))

　　需要(🔣)注意的是(🐘)，当归(guī )有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可(kě )以根据身体情况，适量食用。

　　朱(zhū )超敬：调完琴之后，他正在教室上课，我一下就萌发(fā )了那种小时候上课的状态，孩子们特别可爱。他正在(zài )上课，我就跟梁老师说，我能不(🗳)能给大家(💵)教个歌，或(🍦)者上一节(🤕)课。

　　5 坚(🏴)持运动的人，骨骼关节更好

　　心脏是全身血液循(xún )环的中心，肺是(shì )人体重要的呼吸器官。经常运动可以(yǐ )增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善肺的顺应性，增(zēng )强肺功能及肺局部的抵抗力等，还(📿)可以使心脏搏动更(gèng )加有力和规律，保证心脏泵血的节律和效(🚇)率，减少心(🤺)血管疾病(🕵)的发作。

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　　“问君能有几多愁？恰似一江春水向(xiàng )东流。”南唐末代君主李煜的词作堪称千古绝唱，他(tā )从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开，剧中既(👷)(jì )有宫廷权谋的紧张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞(😎)台上久演(🐸)(yǎn )不衰的(🍫)经典之作(🚙)。