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　　气血充足：眼睛清澈明亮(📩)、神采奕奕。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石(🈶)屏县异(yì )龙湖畔(pàn )的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一(🍑)簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的(de )粉(🤬)色梦(mèng )境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市(🧜)民游客打卡的网红(🥨)地。图(tú )为异龙(lóng )湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游(🏃)客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿(hó(❇)ng ))云南省(shěng )普洱市西盟佤族自治县成立60周年庆祝大会30日(🌙)举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载(zǎi )舞，共(gò(🛅)ng )同庆祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云(👢)南省、普洱市分别(❣)派出祝贺(hè )团对西(xī )盟佤族(zú )自治(🈂)县成立60周年表达祝(🍰)贺。

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动有助于(yú(🍚) )激发和(hé )改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人(🌸)，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人(rén )。因此(cǐ )，坚持(💗)运动的人，身体免疫力更好，也更不容易生病。

　　两张照(🎡)片分别为70岁铁人三项运(yùn )动员的(de )大腿肌肉横断扫描图(🍩)，和74岁久坐老人的大(📞)腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动(dòng )的人大(dà )腿肌(❣)肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相比，大(⏸)腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂(zhī )肪更多。

　　假期在(🐤)家越躺越累？

　　为确保节日期间昆明机场口岸通关(👁)安全顺畅，昆明(míng )边检站(zhàn )提前备足执勤警力，开足查验(🍚)通道，科学调整通道(🧒)比例。同时，推出过境旅客信息(xī )前置审(shěn )核、入境过境(🌵)旅客同台办理、简化外国人信息填报模式等通关便利(📽)化举措。(完)　　每周(zhōu )一下午(wǔ )，是陕西西安周至县上(🗯)三清小学的音乐课时间。老师名叫朱超敬，给孩子们上课(🌵)已经六年(nián )时间了(le )。不过，她并不是这所学校的专职教师(📌)，而是以支教的形式(🍖)，每周来给孩子们上课(kè )。