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　　“五一”期间，江苏靖江生祠镇变身"宋朝街市"，一场融合历史文化与现代(🏿)体验的 "宋风雅集"文化市集(🕉)盛大启幕。走进青砖古巷环(💳)绕的生祠镇，120多个特色摊位(🔪)依次排开，游(yóu )客在这里穿(🏛)越时空，感受宋(sòng )代生活美(🥏)学与家国情怀的交(jiāo )织碰撞。

　　黄金交易拥挤(jǐ )了吗？

　　- 少吃主食不等于(yú )能变瘦

　　据韩媒介绍，金(jīn )文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道永川市，20世纪70至80年代活(🖱)跃于劳工运动和民主化运(🔍)动。此后步入政坛，历任第15至(🌺)17届国会议(yì )员，并于2006年和2010年(🤨)两次当选京(jīng )畿道知事，在(🤣)尹锡悦政府中(zhōng )出任雇佣(🌌)劳动部长官。

　　4月以来，在地缘冲突升级、美元信用体系动摇，以及全(quán )球央行“囤金潮”等多重因(yīn )素推动下，黄金价格快速攀升，黄金市场交易活跃度显著提升。那么(🤯)，黄金交易是否已经过于拥(👬)挤？

　　最后，少吃主食影(🐶)响睡眠本身，也是促(cù )进发(🧠)胖的可能原因之一。失(shī )眠(💣)或睡眠不足与肥胖的关联(⛷)(lián )已经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引(yǐn )起白天精力不足，运动意愿(yuàn )下降，进一步促进肥胖。

　　在黄金震荡调整的背景(🐙)下，白银、铂金“接棒”上涨。截(⏪)至4月29日，现货白银价格33.5美元(🍩)/盎司，年内涨幅约15%；铂金价(💶)格(gé )回升至996美元上方，较年(🍙)初上(shàng )涨约10%。

　　首先，蛋白(🕊)质有(yǒu )较高的食物热效应(🕑)，并使人(rén )容易兴奋，所以过多的蛋白(bái )质食物并不利于安静入眠。