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　(🔉)　游客 张玲：身心很舒服(♊)，心胸也很宽阔，小(xiǎo )孩也很自(🐰)由。我们可以拍拍照，也可以放(😓)下工作的包袱。

　　严致远推(🐀)荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端(duān )坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住(zhù )患者颈部，手指指腹向(xiàng )中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇(mǔ )指放置于患者颈部，用(♊)拇(👄)指指腹沿着颈部两侧肌肉(🍜)向(xiàng )下，做太极圆按揉10到15次。然(⏫)后，操作者双手放在患者肩部(🌾)，把(bǎ )肩部肌肉缓缓向上提起(🍾)，重复该动作5到10次。最后，操(cāo )作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指(zhǐ )用“锤击法”在患者肩(jiān )颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时(shí )的力量以患者感到舒适为宜。

　　近年来(🎱)，吉(👣)林大学(xué )以统战品牌建设(👑)为抓手，扎实做好党外代表人(🏦)士“选育管用”工作。代表委员会(😉)客厅就是该校重点打造的品(👬)牌活动(dòng )之一。吉林大学党委统战部常务副部长苗艺璇介绍，该校共有各级人大代表(biǎo )、政协委员将近160人，他们知识层次高、影响力广、代表性强，如何更好地把这部分群体的智(zhì(👥) )力(🍳)优势、创新能力激发出来(🕞)？校党委统战部想出了打造(🍱)代表委(wěi )员会客厅的好点子(🗣)。学校邀请48位省市两级党外人(💶)大代(dài )表、政协委员担任会客厅常驻嘉宾，围绕学校管理、社会治理中的卡点堵点(diǎn )问题进行研讨和协商。吉林大学大学城(chéng )，学生公寓前没有交通信号灯，出行安全有隐患；学(xué(📑) )生(🧥)食堂需改造，实验室安全要(🥘)升级……这些问题都在代表(💷)委员(yuán )会客厅中被提出，并被(🐠)推动解决。

　　作者：免疫中(📏)(zhōng )心 李力、李映霞、曹雷、宋祎凡　　近年来，多地(dì )高校统战部门积极为党(dǎng )外知识分子发挥作用搭建广阔平台：引(yǐn )导他们想国家之所想、急国家之所急，把创新成果写(♑)(xiě(🖱) )在祖国大地上；支持他们(🎊)建言献策，紧扣经济社会发展(📒)目标，提出务实管用的对策建(🚯)议；鼓励他们服务社会，在造(🤘)(zào )福人民中成就大我。《中国新闻》报记者近日采访三(sān )所高校统战部副部长，听他们讲述如何发挥党外知识分子作用(yòng )，画好高校统战工作同心圆。

　　江北区紧盯损害营(yíng )商环境突(🈂)出(🛐)问题，以整治涉企执法乱收(🚊)费、乱罚款、乱检查、乱查(🤱)封问题为切入点，构建哨点监(🙉)测、严查快办、整(zhěng )改跟踪(🌧)的全流程监管体系。

　　“建言献策直通车”是吉林大学打造的另一(yī )个统战工作品牌。依托吉林省政协的社(shè )情民意信息系统，吉林大学建立了从问题收集到成果(guǒ )转化的全流程机(🥅)制(🀄)。去(qù )年《吉林大学统一战线(➕)智库专报》收录(lù )提案建议84件(🚨)、社情民意68份。这些建言献策(🍀)紧扣当地高(gāo )质量发展——(🗞)新能源汽车的电池回收、长白山文旅提(tí )质升级、冰雪装备制造(zào )业的发展等。高含金量的建言背后是扎(zhā )实的调研。苗艺璇介绍，吉林省政协委员、民盟吉林(lín )省委会常委、经(🏹)济(🦆)学院(yuàn )副教授丁肇勇、为(🛫)了撰写关于发展吉林(lín )省冰(🙏)雪装备制造业的建议，带着团(📨)队跑遍了该省7个县(xiàn )市，最终(🉐)建议被国家有关部门采纳。

　　“我们引进(jìn )设备不是要取代手工，而是解决传统工艺的局限。”玉康坎指(zhǐ )着墙上色彩斑斓的文创产品说，“以前傣纸颜色单一(yī )，现在通过添加天然染(rǎ(🌒)n )色(👢)剂、新鲜花瓣，结合激光打(👺)标(😅)和烫金(jīn )技术，可以在纸面(🧠)做出精致的图案。”

　　“太神奇(🚋)(qí )了！中医将人体看作精密且(🏺)有机的整体，脏腑、经络(luò )、气血之间有着环环相扣的关系。中医不是冰冷刻板、千篇一(yī )律的，而是充满温度，讲究因人而异的。”16岁的法国(guó )高中生沈力向奥斯卡记(jì )者感叹道。