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　　4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄

　　怎么判断自己是否气血充足？

　　想要保持气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有(yǒu )常、饮(yǐn )食有节、运(yùn )动有度(dù )、情志有衡(héng )”。做好这“三个(gè(🤸) )一”，帮你把气(🏴)血(xuè )补回(🥛)来↓↓

　　(🧤)乡村学校扎(💕)根

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　　气血不足怎么补？

　　“早些年这里山高路远，别说开车，人走都费劲，如今大不一样了。”站在新落成的木质观景台上(shàng )，联盟村党总支书(shū )记、村(cūn )委会主任徐(xú )浩感慨说。

　　“我始终觉得，这些(📜)(xiē )都是平凡的小事。”邓(⌚)兰舟说，这种(🎨)脚踏实地、(💂)甘于奉献的(🤙)精神，激励着(🏝)他永远向前走。