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　　后来，朱超(🏓)敬又陆续带来了更多的乐器，根据孩子们的喜好，分(🎯)门别类授课。

　　周至县(xiàn )上三清小学校长 王金锋：农村学校大多是留守儿(ér )童(🕦)，爸爸妈妈都在外(wài )面打工，爷爷奶奶在家里看护这(🔰)些孩子，隔代教(jiāo )育。音乐就能给(🕤)他极大的想象空间还有发展空间(jiān )。孩子们首先对(👵)自我有一个认知、提升，他觉得(🥩)自己可以很自然地站(zhàn )到大家面前去展示自己的(🛸)才艺。

　　让孩子们享(xiǎng )受音乐的乐趣

　　“我的家乡五峰交通不便，出(chū )行比较困(🍹)难。于是我(wǒ )决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带(㊙)就是将(jiāng )近20年。”邓兰舟腼腆地说(⭕)。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等(🗳)，他为沿路村民免(miǎn )费捎带物资(🗓)10万余件，服务了山里8000多名村民。

　　“五一”假期期间，长(⛹)江海事局每日与气象部门会商研判，及时发布(bù )安全预警。海事部门(mén )人员对辖区(🎤)60条重要涉客航线、46处浅窄等重点水域(yù )、34处危化(🎺)品作业集中区开展包保和蹲点(🥥)，对65处重(chóng )点水域实施专人专屏盯防，对客流量大的(😀)渡口码(mǎ )头、重点航线和重点(👉)(diǎn )水域实施专人专艇现场驻守。

　　“我始终觉得(dé(🕐) )，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说(🏴)，这种脚踏(tà )实地、甘于奉献的精神，激励着他永远(🐣)向前走。

　　朱超敬：有时候(hòu )我车刚停，他们就“哗(⛳)”一下，从教室跑出来，糖果老师你(💛)来了，我们好想你啊。他们对你的那(nà )种期盼和他很(🏆)真诚的(de )言语，让你瞬间就觉得好(🛩)有价值，所有不开心的(de )事情，你可能都会抛之脑后。不(👤)是我有多伟大，是他们给我带来(⛲)了很多的欢乐，我们是彼此成就的。

　　经典粤剧《南(🐇)唐李后主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧(jù )院 供图

　　聚餐时免不了小酌几杯(🚔)。长期过量饮(yǐn )酒会影响气血流动，易导致阴阳失调(🐗)。

　　建议：泡脚水温最好在40℃(💲)左右，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟(zhōng )以(💟)内，微微出汗即可。