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　　中国天气网提醒，未来几天南方(fāng )大部强降雨和(🍢)强对流天气频繁，贵州、广西、广东、(🛡)湖南、江西等地部分地区需警惕持续(🍋)(xù )降雨可能引发(fā )的各类次生灾害。需(🏎)要注意的是，二广、沈海、沪昆、泉南(😓)等高速部分路段(duàn )为较强降雨集(jí )中(🗯)区域，公众需注意防范道路湿滑、能见度降低等对出行的不利影响。

　　昨天，我国降(jiàng )雨主要出现在江(♍)南、华南和华北、黄淮等地部分地区(💭)，多地降雨时伴有短时强降水、雷暴(bà(🖤)o )大风等强对流(liú )天气。监测显示，昨天8时(🖲)至今天6时，湖南东南部、江西南部、福(👍)建西北部、广西中北部、广东中西部(🎬)等地部分地区出现大雨或暴雨，湖南永州、江西赣州、广西南宁(níng )和梧州、广东(dōng )清远和江门等局地(🗜)大暴雨；河北东北部、天津中北部、(😩)山东北部等地部分地区出现中到大(dà(💫) )雨，局地暴雨(yǔ )；内蒙古西南部、山西(⏮)、河北南部、山东中部、河南西部、(🧔)江西南部、浙江(jiāng )中南部、广西(xī )、(🛴)广东中部等局地出现雷暴大风，北京怀柔出现冰雹。

　　针对假期返程旅(lǚ )客携带伴手礼(lǐ )较多的情况(🕋)，宜春站贴心准备了打包绳、编织袋、(🔐)胶布等便民物品，免费提供给有需求的(🔱)(de )旅客使用。上(shàng )饶站为旅客准备了遗失(⌛)物品“登记牌”，用扎带将记有遗失物品信(🚰)息的硬纸(zhǐ )牌与旅客遗失(shī )物品牢牢(🎵)绑定，保障旅客遗失物品转交工作准确、有序。

　　中国青年报(ID：zqbcyol 整理：陈茜)

　　以铸牢中华民族共同(🎢)体意识为主线，大巴扎景区2024年举办“旅游(🀄)+非遗、民俗(sú )、全民健身”等各类文化(🔑)体(tǐ )育活动700余场，丰富的活动内容寓教(🍣)于乐，潜移默化中促进各族群众交往交(🙇)流(liú )交融。

　　“巴扎是集市的意思，但这(📪)里呈现出的精彩，可不仅仅是一个普通(🤸)集市。”上(shàng )海游客郭可怡(yí )“打卡”大巴扎景区前，已在社交平台搜索(🍸)不少攻略，除种类繁多的美食、商品外(🕎)，她更(gèng )关注各类文化演艺活动、“非遗(🦕)”展示等。

　　乌鲁木齐大巴扎景区综合(🐋)服务中心主任白(bái )昀剑说，景区(qū )通过(🧛)打造特色街区彰显文化特色，搭建多元(🧣)载体激发文化活力，丰富活动内(nèi )容营(📙)造文化氛(fēn )围。

　　前一晚大量饮酒或睡眠不足的人，身体处于疲劳状态，第二天若进(jìn )行长跑，容易(yì )发(🍬)生意外。酒精会影响神经系统的协调性(👤)和反应能力，睡眠不足则可导致体力下(🐽)降。有这(zhè )类特殊临时情(qíng )况的人，运动(🌒)时容易感到头晕、乏力，甚至可能导致(🔻)受伤。此时，如果跑者(zhě )本身有一些基(jī(💪) )础疾病，运动中发生心血管意外的概率会大大提高。