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　　立夏后，气温逐(zhú )渐(jiàn )升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择(📜)(zé )在清晨或傍晚、选择不剧(🚷)烈的运动。这(👼)样可以避(bì )免强紫外线对皮肤和身体造(🔠)成损害，同时减少中暑的风险。

　　“天很热，两个孩子参加(jiā )巡游期间都在出汗，但他们非(🐉)常开心。”范文(wén )婷(tíng )说，巡游队(🌵)伍中，穿着汉(🎗)服的孩子们都是焦点(diǎn )，不时有带孩子的其他家长向她询问如何报名参加(jiā )活动。

　　(😔)宜淡

　　“水立方”也见证了中国跳(tiào )水队(🏮)的以老带新、薪火相传。尽管受身体发育(🚞)期困扰，刚成年的全红婵以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运(yùn )会(⤴)(huì )的教练陈若琳向她传授了(👦)面对发育关(🥋)的经验，包(bāo )括改进技术、增加训练和自律等。教练的帮助让(ràng )她面对“成长的烦恼”时坦(🥤)然接受、积极应对。

　　北京科技大学便(💘)是实践者之一。该校依托自身扎实的学科(🆖)背景与丰富的教学资源，向(xiàng )新能源汽车领域进军，在校内开设“智能网联(lián )汽(qì )车信息(🚿)技术”微专业。该专业强调跨学(🕌)科融合，课程(👚)体系涵盖信息技术领域及智能汽车领域(🌌)相关(guān )的基础及前沿知识，致力于培养多领域(🌔)复合型应(yīng )用型人才。为更好开展专业课(🔘)程，学校与北汽福田公司合作，共建“智能网(📦)联汽车通信与(yǔ )感知联合实验室”。依托这一实验室，学生们(men )有(yǒu )机会参与实际项目，获得(👷)宝贵的实践经验，实现(xiàn )人才(😑)培养与行业(💯)需求紧密结合。

　　品味过大都(dōu )市的烟(🏥)火气，不妨再来亲近大自然，造访彩云之(zhī )南的风光旖旎。人说大理风光在苍洱，苍洱风光(🗓)在双廊。作为第二批国家级旅游休闲街区(🙇)(qū )，云南省大理白族自治州大理市双廊镇民族文(wén )化(huà )街历史文化底蕴深厚，环境风貌(😕)自然古朴，旅游(yóu )休闲业态多(❓)元。

　　教育(😯)部有关司局负责人介绍(shào )，“双千”计划以促(🐐)进毕业生高质量充分就业为(wéi )目标，致力于推动高等教育人才培养与需求适配，助力毕(💧)业生在离校前快速提升就业能力(lì )，促进(♋)高质量充分就业。