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　　气(qì )血不足：指甲颜色淡，没有(💢)(yǒu )光泽，指腹扁平、薄弱。

　　“5月3日有万人下河捉(zhuō )鱼活(🎋)动，我带家人一起来旅游，感受热闹的节日(🏌)氛围。”来自缅甸的游客李依(yī )惹介绍，从她(⛳)家到孟连县城，特别便捷。

　　造(zào )血：产(🥟)业落地激活山林价值(zhí )

　　除了上课，朱超敬还和学校配合，积极为学生(shēng )创(🚓)造展示自我的舞台，每次(cì )准备演出，她都(🚫)忙前忙后，乐此不疲。

　　假期里(lǐ )，你有没有赖床、玩手(🍥)机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息(🚖)日久躺(tǎng )不动，其实很伤气血。

　　气血不(🛌)足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干(📘)(gàn )眼(yǎn )涩、两眼呆滞。

　　气血充足：成(🍏)人牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢(📽)浊，齿龈淡红润泽。

　　其实是在损耗气血(🌯)运行