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　　此外，西盟产业转型提速增效，“蔗林果胶茶”主导产业(yè )达(🌼)52万亩(mǔ(👨) )，人均超(🕓)过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等景区景点开门迎客，年接待游客总数突(tū )破百万(wàn )人(❣)次；生(👃)态环境始终处于第一方阵，天蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤(wǎ )味牛皮(pí )”“西盟坚(😓)果”“西盟(📛)米荞”等产品争相迸发，各族群众日子越过越红火、生活越来越幸(xìng )福；城(chéng )乡面貌焕然(📕)一新，实(🥛)现了从“边陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。

　　近日，云南省(shěng )红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙(🌂)湖畔的(💝)神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花(huā )朵如云(yún )似霞，将湖畔装点成一片浪漫(🗳)的粉色(🍽)梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花(huā )海成市(shì )民游客打卡的网红地。图为异龙湖(👑)畔竞相(🔁)绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄(shè )　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱(✖)市西盟(🌬)佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身着盛(shèng )装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同(🌇)庆祝这(👽)一重要时刻。全国人大民委、国家民委以(yǐ )及云南(nán )省、普洱市分别派出祝贺团对西盟(⤴)佤族自(➡)治县成立60周年表达祝贺。

　　很多人一想(xiǎng )到运动(dòng )，就会马上联想到“我要自律起来，每天都坚持(🎴)运动”。其(📒)实越来越多研究发现，健康运(yùn )动不要(yào )过于苛求自己自律。

　　2023年一项发表在《科学报告(🔠)》期刊上(🌼)的研究发现，“有氧运动”和(hé )“阻力(lì )训练”均可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动，皮肤(🍣)的弹性(😷)增加、松弛减低(dī )，具体(tǐ )表现为胶原蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善了皮肤的弹性和紧致度(⏯)，这些都(🎮)是皮肤重新(xīn )焕发活(huó )力的标志。

　　5月3日，木鼓彩车方阵与游客互动。当日，云南省临沧市(🚥)沧源佤(🐠)族自治县举(jǔ )行2025年佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文(🧖)化和多(🐗)彩民族风情(qíng )。中新(xīn )社记者 李嘉娴 摄

　　4 饮酒过度

　　中医有一个有名的补血方——当归补(🅿)血汤，由(😮)黄芪和当(dāng )归两味(wèi )药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两(🦗)虚的人(🙁)群。

　　随(suí )着森林(lín )康养共同富裕综合体项目完成验收，这片曾经沉寂的山林，正通过“政(🗄)府+经营(📼)主体(tǐ )+村集体(tǐ )+农户”的创新机制，将绿水青山转化为金山银山，为偏远山村蹚出一条“生态(🛏)美、产(😛)业兴(xì(🔩)ng )、百姓(xìng )富”的共富之路。

　　周至县上三清小学校长 王金锋：之前他们不可能接触这些(✡)，农村学(🏖)(xué )校没有(yǒu )这个条件，培训都要到很远的地方去，家长也没有时间陪孩子。朱老师来了之后(🔷)，对孩子(🎗)(zǐ )的发展是一个极大的补充。