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　　其实，合理(🎯)吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而言也是有利(lì )于预(🍼)防肥胖的(📜)。

　　邵菲(fēi )带领舞队参加比赛。(受访(fǎng )者 供图)

　　二是(🚝)在晚餐不(bú )吃或少吃碳水化合物的情况下，为了维持血(🚉)糖稳定，身(🖥)体不得不拆解蛋白质来(lái )异生葡萄糖，导致夜间肝(gān )脏(🤟)工作负担加重，也可能(néng )会影响睡眠的质量。

　　有利于(🧣)预防失眠

　　不少人意识到非法买卖公民个人(rén )信息可能涉嫌(🈂)违法犯罪，但很多人却不了解非法提(tí )供、收受或者交(🐥)换公民个人信息的违法性。

　　请装修从业者加强行业(⛰)自律，警惕(🏯)“沉睡中”的法律风(fēng )险，严守法律底线；市民(mín )朋友提高(🍑)警惕，共同筑牢(láo )信息安全的防线！　　奥斯卡4月28日电(🈶) 中国气象局28日举行5月新闻发布会。会上(shàng )，有记者提问：请分析一(🔑)(yī )下近期天气对春耕春种的(de )具体影响？