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　　在门诊，我也经常遇到热爱跑步的患(huà(👞)n )者问：“大夫(🥗)，我能跑步吗(🏁)？”下面就从安全的角度出发(fā )，先来说说哪些人不适合长(zhǎng )跑。也有的人经常跑个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲试(shì )。那能长跑就(❎)能跑马拉松(🖼)吗(ma )？

　　“经(🔎)珠港飞”项目最大的特点，就是在港珠澳大桥口岸完成内地海关边检部门(mén )的查验后，无须办理香港入(rù )出境手续，乘坐(😘)香港国际机(🏯)场的封关巴(🆖)士，就能直达机场(chǎng )。

　　目前，养老规划师职(zhí )业准入门槛较低，从业人员素质也参差不齐，部分企业以(yǐ )高薪为诱饵，套路和乱象频(🚓)(pín )频，致使行(👑)业鱼龙混杂(🏽)。这些乱象不仅消磨了社会信任，还可能加剧老年人对养老服(fú )务的抵触心理，违背了养老(lǎo )规划师职业的初衷。那么，合(👌)规的养老规(👧)划师究竟应(👅)该是(shì )什么样的？

　　马拉松对身(shēn )体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充分准备。跑者在(zài )进行第一场马拉松比赛前，需要进(⛰)行长时间、(🧣)系统性(⭕)的训(😉)练，以提高耐力和运动能力。

　　为确保外交与领事服(fú )务的延续，南非将通过驻希(xī )腊雅典大使馆处理与保加利亚相(👤)关事务。南非(🍳)政府表示，希(🦋)腊使馆将成为两国沟通与(yǔ )合作的新平台。

　　除传统景区外，南平以“微景点+新业(yè )态”打造网红打卡矩阵，培(péi )育全域旅游新热点(♊)。建瓯铁井栏(💊)、建阳(💇)考亭(🍨)书院等成为热门打卡地，不同文化背景的(de )人们在这里交流互动。同时(shí )，“畅行、暖心、安心”三大服务体系为游客提供免(📯)费交(jiāo )通、(🕣)先行赔付等(😑)保障，全方(fāng )位提升游客体验。

　　为确保外交与领事服务的延续，南(nán )非将通过驻希腊雅典大使馆(guǎn )处理与保加利亚相关事务。南(😑)非政府表示(💕)，希腊使馆将成为两国沟通与合作的新平台(tái )。

　　AI 赋能荔枝园 开启农业(yè )数字化转型

　　眼下，正是荔枝开花坐果的关键期，中山(💀)(shān )大(dà )学飞(🏄)鸟团队接到(🕴)了许多荔(lì )枝园的邀请。种植户们希望通过接入“AI管家”，能将荔枝的品质提升。