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　　在北方，山东烟台和(💪)(hé )辽宁大连的初夏是樱桃的天下(xià )。得益于辽东半岛和山东半岛(dǎo )沿海(🌽)的地理优势，以及独特的(de )海洋性季风气候，烟台和大(🛌)连(lián )都是优质的樱桃产区。这里春(chūn )季的平均气温(💘)在10℃至15℃之间。在樱桃(🛩)的生长关键期，开花期和结果期，既不会出现倒春寒(🐈)冻伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进(jìn )生长(🔳)。得天独厚的环境，让一(yī )颗颗饱满圆润、色泽艳丽的樱(yīng )桃孕育而生。

　(🤱)　芒果：热带(dài )风情的“阳光滋味”

　　中国(guó )工程(🚽)院院士 张伯礼：我推荐一(yī )个药膳——绿豆百合(⏸)桂花汤。天气炎热，喝一(🧕)喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合(🤧)20克，加上陈皮10克共同来煮。提前把(bǎ )绿豆泡一个小时(🚣)，泡松软和百(bǎi )合、陈皮一起来煮，煮到软烂(làn )了，可(🧡)以加一点桂花、冰糖(🥇)，这种老少咸宜。

　　说到芒果(guǒ )，海南三亚无疑是它(🧐)最闪耀的(de )舞台。作为中国唯一的热带滨海旅游城市(🤥)，三亚拥有得天独厚的(🦓)地理位置和热带季风气候，全年高温多雨，阳光充足(🧣)，这些条件都极(jí )为适宜芒果的生长。每个芒果(guǒ )品(🎬)种都饱满多汁，甜度爆表，带着浓郁的阳光味道，是名(🏏)副(fù )其实的“热带水果(🈹)之王”。

　　4日，在北京国家游泳中心“水立方”，随着中国(🥛)选手朱子锋夺得男单10米台金牌，中国队包揽了2025年世(🌛)界泳联跳水世界杯总决赛全部9枚金牌。

　　文献记载，南北朝(cháo )和隋唐时(😂)期，陇西在联通西域(yù )与中原经济文化往来中曾发(♉)挥(huī )着重要作用，有大量来自西域(yù )的波斯、粟特(🐝)、龟兹胡人定居(jū )于(👿)此，从事中转贸易，祆教在(zài )当地被广泛传播。

　　进(🔒)入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午(🤦)睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态(tài )平和、精神放松，静(🤫)养身心才(cái )能更好地养护心气。

　　立夏(xià )“养心”饮(🛐)食有三宜

　　玉米(mǐ )采摘工人：首先体力活没那(🎴)么(me )重，如果人工背，大概(🏙)要五六(liù )十斤，这样我们就不用背了，采摘就行了。快(⛎)很多，轻松很多，干得很开心。