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　　看(kàn )牙齿

　　本报记者　阮占江 帅标

　　近日，云(🦃)南省红河哈尼族(👓)(zú )彝族自治州石(🐣)屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖(hú )畔装点成一片浪漫的(🚅)粉色梦(mèng )境，随风(📂)摇曳。“五一”假期，这(🌰)(zhè )片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到(dào )异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　　所以，先(🐳)运动起来最重要(🏝)！也(yě )许一天、两(🌝)天看不到变化，但(🍘)积年累月地坚持下去，你一定会(huì )拥有更健康的身体，更愉悦的心情(qíng )，更强大的精神。

　　这些(xiē )年，高煜服(🍟)务了许多来自天(📝)南海北(běi )的乘客(🎞)，给她印象最深的是一个小女孩。当时女孩正拄着盲杖(zhàng )走在盲道上，高煜上前想要帮助她，却被孩子的母亲(🧐)拦住了。“这位妈妈(🛩)告诉我，自己家住(🏺)在无锡，每周一、周五要乘坐高(gāo )铁从无锡往返上海，中途要由我们(men )这座枢纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲童学校。”高煜分(🌘)享(xiǎng )道，“她说，这是(📥)女儿今后的求学(🍠)路，希望孩子能提前适应一(yī )下。”

　　随着森林康养共同富裕综合体项目完成验收，这片(piàn )曾经沉寂的山林(📮)，正通过“政府+经营(🐷)主体+村集体+农户(👣)”的创新(xīn )机制，将绿水青山转化为金山银山(shān )，为偏远山村蹚出一条“生(shēng )态美、产业兴、百姓富”的共富之(zhī )路。

　　3 睡前泡(🕦)脚出大汗

　　建(🎫)议：吃饭时要专(💩)心，不要刷视(shì )频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中(zhōng )空，不利于养气血。

　　1989年出生的(🍇)北京市东城区环(🥅)境卫生服务(wù )中(🔦)心时传祥所三八女子班班长李萌(méng )，是一名抽粪女工，刚加入(rù )时传祥所三八女子班时只有20岁。上(shàng )班第一天，有人笑着问她(😓)：“干得了这又脏(🚞)又累的活吗？”她(🌒)(tā )不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事：有(yǒu )一次，某胡同的公厕下水管道被压(yā )塌了，形成(💠)了粪坑，于是，班长(🛠)就带队一桶一桶(🎒)把破裂管道里(lǐ )面的污水掏了出来。我听完(wán )后特别震惊。”李萌回忆。