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　　其次，因为(🥡)要维持血糖稳定(🙍)，身体代谢压力增大。要想办法拆东墙补西墙，拆(😀)解肌肉(ròu )蛋白质来合成葡萄糖(táng )，不仅额外消耗 B 族维(wéi )生素，额(🚘)外消耗能量(liàng )，而且加重肝脏和肾(shèn )脏的负担。这样也会(huì )让你(👱)感觉疲劳。

　　在主食过少时，增加主食的量就是改善营养平衡(🐔)，改善身体代谢。然而，在主食已经充足的情况下(🈯)，就需要考虑蛋白(♐)质食物够不够，蔬菜品种多不多等问题了(le )。营养(🚃)均衡才能获得(dé )最好的生命质量，包(bāo )括睡眠质量。

　　黄(huáng )卓(❌)表示，5月夏收粮油(yóu )作物进入产量形成关(guān )键期，夏收自西南向(📰)北陆续展开。东北地区大面积春播。

　　特区政(⚽)府发言人表示，今(🛥)年首季度本地生产总值同比实质升幅，较上一(🥍)季的2.5%有所加快。经(🥫)季节性调整后按季比较，实(shí )质本地生产总值(🌩)增长(zhǎng )2%。按主要开支组成部(bù )分分析，整体货物出(chū )口增长加快(🤲)。受惠于(yú )访港旅客以及其他跨(kuà )境经济活动上升，服务输出继(🧖)续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增长。

　(🎂)　一方面，少吃主(🧢)食不等于能变瘦。

　　据韩联社报道，国民力量(🔤)党当天在京畿道高阳市的韩国国际(jì )展览中心举行全国代(dà(🍧)i )表大会，并公布党内(nèi )总统候选人决选结果(guǒ )。金文洙以56.53%的得票(👞)率(lǜ )位居第一，当选该党(dǎng )总统候选人。另一位党内候选人国民(🍑)力量党前党首韩东勋得票率为43.47%。