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　　(🤤)2025年4月，南方医科大学(xué )公共卫生学院的研究人员在《美国心脏协(🎄)会杂志》上发(fā )表的一篇研究指出，无需每天都保(bǎo )持自律运动(🕙)，仅周末 2 天完成指南推(tuī )荐的运动量(每周150-300 分钟(🤺)中等强度运动)，在(🗂)降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面，与(🕕)规律(lǜ )运动具有相似的效果。

　　劳模精(jīng )神，正绽放出更加灿(📍)烂的光辉。

　　随着森林康养共同富裕综合体项目完成验收，这(🗳)片曾(céng )经沉寂的山林，正通过“政府+经营(yíng )主体+村集体+农户”的创(🚝)新机制，将(jiāng )绿水青山转化为金山银山，为偏远(🏏)山村蹚出一条“生(📮)态美、产业兴、百姓富”的共富之路(lù )。

　　据(💡)了解，大阪世博会中国馆(guǎn )四川活动周于本月28日至30日举行，其(qí(🎟) )间举办开幕式、经贸展览、推介洽谈、文旅展演、城市(shì )推(🔗)介等系列活动，推动四川与日本(běn )深化经贸、科技、文化、友(🤱)城等各(gè )领域交流合作。28日在成都举办的恳谈(🎩)会以四川活动周(🍲)为契机，更进一步推动双边经贸投资(zī )合作。

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　　从(cóng )守山乏术到养山富民，从林下生金(♑)(jīn )到康养兴镇，从资源闲置到全链开发，昌化镇正用“林(lín )业+”的妙(❎)笔，在浙西群峰间绘就新(xīn )时代“溪山行旅图”。(完)　　奥(ào )斯卡(🕯)昆明5月5日电 (陈志蓉)“五一”假期，昆明长水国际机(🥣)(jī )场出入境客流(♐)持续走高。5月1日0时至(zhì )5月5日12时，昆明出入境边防(🌁)检查站在(zài )昆明长水国际机场口岸累计查验出(chū )入境旅客4.17万(🕷)余人次，同比增长11.4%，其中外籍旅客1.14万余人次(cì )，同比增长35%。

　　活动(🦏)期间，西盟(méng )县还举行60周年成就展、“中华民族(zú )一家亲”篝火狂(🕣)欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年(nián )来经(🌲)济社会发展成就(🔘)。(完)　　都(dōu )说“运动能够抗衰老”，但也有些(xiē(📨) )人发现自己坚持(🚬)跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变(👁)多了，更“显老”了。这也(yě )让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰(shuāi )老(🌺)的“良方”，还是过度消耗体力(lì )、加速衰老的“催化剂”？最近清华(⛪)大学的一项研究揭(jiē )开了真相。

　　5月3日，木鼓(🌽)彩车方(fāng )阵与游(👗)客互动。当日，云南省临沧(cāng )市沧源佤族自治县(🧑)举行2025年佤族司岗(📬)里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示(📶)当地传统(tǒng )文化和多彩民族风情。中新社记者(zhě ) 李嘉娴 摄