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　　4月28日，非洲好(🧠)物网购季在(🤕)长沙启幕。向(🕊)(xiàng )一鹏 摄

　　严致(zhì )远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身(shēn )后。首先，操作者用手部虎口(🎿)握住患者颈(🍛)部，手指指腹(🎺)向中间用力(lì )，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着(zhe )颈部两侧肌肉向(xiàng )下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双(📂)手放在患(huà(🥥)n )者肩部，把肩(🕷)部(bù )肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑(chēng )，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者(🎯)肩颈部叩击(🐋)(jī )15次左右。要(👼)注意的是，操(🔺)作时的力量以患者感到舒适为宜。

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　　8年前，大学毕业的(de )李强放弃(♌)了城市(shì )的(🍳)工作机会，回(🍶)到家乡种木耳。他白天跟着老农学技术，晚上刷短(duǎn )视频恶补农业知识。有一天，一条“物联网种菜”的视频让他眼睛(jīng )一亮：“木耳种植(👦)为啥不能数(📴)字化？”

　　(🏜)近年来，重庆市纪委监(jiān )委将损害营商环(huán )境的作风和腐败问题纳入专项整治，推动各区县纪(jì )委监委细化“涉(shè )企行(🏳)政执法突出(😩)问题”等“小切(❔)口”治理事项70个，推动解决问题1946件(jiàn )。

　　活动中，白云区总工会副主席方可可通过直播平台与求职者(zhě )互动，实时解答(dá )岗位要求、(🚭)职业发展等(🍈)问题。入选司(🎚)法部“全国千(qiān )名涉外律师人才(cái )库”的徐军等行业大咖受邀出席“职业规划沙龙”，现场传授职业(yè )经验。

　　在曼召村，手(🕹)工造纸技艺(💟)有着800多年的(🍄)历史。玉康坎的父(fù )亲岩坎，是傣族传统手工造纸技艺省级传承人。

　　云南西双版纳(nà )非遗传承人玉康(kāng )坎——