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　　经典粤剧《南唐李后主》在广(🕹)州江南大戏(xì )院上演。广州粤剧院(yuàn ) 供图

　　一个多小时的路程，朱超敬已经跑了几百趟，午饭后，她的音乐课开始了。

　　看眼睛

　　建议：(🥥)吃饭时要专心，不要刷视频或干(👕)别的事情。注意早上9点前要吃完(✍)早(zǎo )餐，7:00~9:00胃经当令，胃中(zhōng )空，不利(🎤)于养气血。

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　　按摩足三(sān )里，有助于补益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的(de )作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽(🥜)。

　　没有谁比青年更愿意、更(⌚)善于创新创造。平(píng )均年龄不到(🦉)30岁的青年(nián )突击队，自主研发的(👜)“天枢”大模型，已成为化工领域“创(👨)新风向(xiàng )标”；平均年龄28岁的(de )中(🍮)国航信“技术极客”，研发的“千穰”大(📎)模型，让航班预测准确(què )率提升40%，智能客服响(xiǎng )应速度提高3倍，每年(nián )为行业节省超亿元成本。从基础研究到应(🎂)用转化，创新力十足的青(qīng )年，正(🏵)在挑大梁、担(dān )重任。这份奋发(📂)有为、敢做先锋的精气神，正化(🔮)为源源不断的朝气(qì )锐气，展现(🚒)在时代进(jìn )步发展的方方面面(⛄)。