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　　美国知名投资人巴菲特宣布年(🖲)底卸任公司首席执行(🔜)(háng )官

　　王毅说，11年前(qián )，习近平主席提出开(kāi )放包容、合作共赢的金(🏋)砖精神，为金砖机制发(🖱)展壮大明确方向。昨天，习近平主席专程参访金砖国家开发银行(háng )总部，发出了中国坚(jiān )定支(🛴)持新开发银行的(de )强烈(🍓)信号，期待新开发银行和金砖大家庭一道走好现代化道路。我们看到，金(🏮)砖国家一路(lù )走来，同(🔗)行的伙伴越(yuè )来越多，合作的道路(lù )越走越宽。今天的金砖大家庭，总人(🗜)口超过世界一半，经济(🔺)总量占全球近三成，已经成为全球南方的“第一方(fāng )阵”。

　　为更深入(rù )了解、挖掘年轻人的(🍘)(de )兴趣爱好，邵菲还与北(🌆)干街道的社区书记们共同举办了“青春文化”头脑风暴营。

　　(经(jīng )济日(🤧)报 记者 李思雨)　　(😹)这样的“行业惯(guàn )例”你认可么？

　　虽然有关营养素与失眠之间关系(🌮)的研究结果不一，但已(🈚)经有多项研究(jiū )证实，碳水化合物与(yǔ )入睡速度、睡眠时间(jiān )、睡眠连续性和睡眠(mián )阶段(🍻)之间有关。

　　一项随(🔪)机对照研究发现，与运动后不吃碳水化合物相比，晚间运动之(zhī )后增加(💸)碳水化合物供(gòng )应能(💾)有效地提升入睡(shuì )效果和睡眠质量。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多(🅾)乐原景区，在以前废弃(🥇)矿山上栽(zāi )种的近千种月季花已(yǐ )经绽放，游客穿梭在(zài )花海中，拍照(🛣)留念，记录下这美好的(🎌)瞬间。而在地下，游客们(🏫)还可以开启一场别开生面的探洞之旅。

　　很多(duō )人因为想控糖，晚上(🕥)(shàng )严格限制主食，但这(🅱)(zhè )样做可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上(🕒)午的血糖波动也会增(🈚)(zēng )大。头天晚上吃够主(zhǔ )食之后，第二天反而(ér )会看到血糖水平更为稳(😗)定。

　　不吃主食或吃(🚈)得太少

　　一项随机对照研究发现，与运动后不吃碳水化合物相(xiàng )比，晚间运动之后增(zēng )加(🌺)碳水化合物供应能(né(☝)ng )有效地提升入睡效果和睡眠质量。