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　　马建岭介绍(🎵)，脾胃居于中焦，就(🛸)像人体的“中央厨房”，作(zuò )为后天之本和气(qì )血升华之源，它的功能是把(🖥)吃进去的食物加(🤰)工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋(lí(📊)n )、冷饮这些生冷(🤽)(lěng )的食物，会损伤(shāng )体内的阳气，会导致消化不良、胃(⛄)口变差、腹泻腹痛等症状，所以这是不可取的。但是，每个人的体质有不(✈)同，个体(tǐ )差异和(🌑)地区差异(yì )也是存在的，所(suǒ )以也有人奇怪，大多数西方人为什么能够(😃)习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋白的饮食和体质是(shì )有关系(📖)的。

　　安危与共(🍳)是维护(hù )亚洲共同安全的根本共识。中国与周边国家(🍰)地缘相近、人文相通、利益相融、命运与共，安全问题事关各国人民(💳)的福(fú )祉。面对相(🐋)互交(jiāo )织的传统与非传(chuán )统安全挑战，谁都不可能独善其身。中国重视(🖍)与周边国家发展友好合作，追求与邻为善、以邻为伴。面对近年来部分(🕎)(fèn )域外势力企图(🙇)在(zài )中国周边推行价值观划线，鼓动分裂、制造对抗(🏤)，导致地区安全阵营化、局势复杂化，中方始终强调各方安危与共，致力(🥍)于携手走出(chū )一(⏯)条对话而不对(duì )抗、结伴而不结盟、共赢而非零和的新型安全之路(🎡)，超越了传统地缘政治中的零和博弈思维，体现了(le )中国和周边国家(jiā )在(💡)安全问题上的(de )共(🕤)同体意识。

　　突发急性心肌梗死如何自救？这位专(🉑)家指出，除了及时拨打“120”急救电话。患者应在最靠近门的合(hé )适位置平卧(🚲)休息(xī )，保证急救(😺)人员到达后能够第一时间发现自己。此外，患者应舌下含服硝酸甘油等(⛱)药物，并尽量舒缓情绪。(完)　　中新社西宁5月5日(rì )电 (潘雨洁)从颈椎(zhuī(🐽) )骨折、生命垂危(⬇)到第一次爬出巢箱、自主站立、行走扑跳、淘气“炫(🤜)饭”……两个月来，在西宁野生动物园社交平台(tái )官方账号中，众(zhòng )多网(🏎)友持续“追更”雪豹(🎽)“凌小蛰”的康复日志，密切关注其体况改善。

　　从实验室里的技术突破(🗼)，到田间地头的(de )产业振兴；从生(shēng )产线上的精益求(qiú )精，到建设工地上(📫)的攻坚克难……(🥫)在经济社会发展的各条战线上，都留下了劳动者的奋(🍈)进足迹与辛勤汗水。

　　总监(jiān )制丨骆红秉 魏驱(qū )虎

　　作者：张 琦(🐯)(北京师范大学乡(🚗)村振兴与发展研究中心主任、教授)