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　　法国青少年海翔分享道：“我亲(qī(💶)n )手触摸了形态各异的中药材，嗅闻(wén )它们独(🗣)特的气味，还学习了简单的推拿手法。原来不(bú )依(🐅)靠打针吃药，也(yě )能达到调理身(👕)体、治愈病痛的效果(guǒ )。这些凝聚着千百年(🏒)来中国人与病痛抗争的智慧，值得更多朋友(🍺)去学习(xí )了解。”

　　2025年5月，法国青少年在(zài )西(⏳)安一家中医药博物馆观察中药材展品。　李(🦃)一璠 摄

　　总台记者 王玉(yù )龙：来到小寨(📨)村，还有一个项目不可错过，就是浑水(shuǐ )摸鱼，池塘(🏣)里不仅(jǐn )有小孩，还有很多老人(🤽)卷起裤腿，跃入泥塘，在里面抓鱼。

　　“以前环(🍊)保、应急、市场监管等单位各查(chá )各的，现(🕯)在执法单位进一次门、查(chá )多项事，我们不(🍬)用反复迎检，能省出更多时间和精力从事生(🥈)产经营。”重庆瑞佳水处理有限公司负责人郭(🕝)巨全说。

　　严致(zhì )远推荐了一套缓解(jiě )颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作(⛄)者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住患(🌼)者颈部，手指指腹向(xiàng )中间用力，抓揉30秒左右(😜)。接着，双(shuāng )手拇指放置于患者颈部，用拇指指(💞)腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆(yuán )按揉(👼)10到15次。然后，操作者双手放在(zài )患者肩部，把肩(🥈)部(bù )肌肉缓缓向上提起(qǐ )，重复该动作5到10次。最后，操作者(zhě )双手手掌对撑，小指和(🔜)无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩(🕝)(jiān )颈部叩击15次左右。要注意的是，操(cāo )作时的(😰)力量以患者感到舒适为宜。

　　在他看来，大(👛)模型做得越好，就(jiù )能衍生出越优秀的小模(😍)型；而在小(xiǎo )尺度模型上的深入研究，也能(😛)为大模(mó )型的发展提供重要启发。

　　当天(tiān )，该计划由菲律宾经济、规划和发展部，贸工部以及劳工部在马尼拉联(lián )合发(🔞)布，旨在增强菲律宾劳动力市(shì )场韧性，创造(🐳)更多优质岗位，并推动就业结构面向未来转(💋)型。该计划还(hái )设定了具体量化目标与政策(🏬)路径。