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　　糖(táng )尿病前(🗼)(qián )期易(yì )被忽视的预警信号有哪些？专家介绍，1型糖尿病症状(🍾)明显，表现为“三多一少”：吃(✍)得多、喝得多、尿得多，但体(🏟)重急剧下降；2型糖尿(niào )病症状(zhuà(⬆)ng )隐匿(nì )，极易被忽视。有家族病史的人群一定要定期监测(📼)血糖。

　　中国积极推进海洋环境保护国际合作，切实履行国际公约责任(rèn )义务，为全(quán )球(👙)海洋环境治理提出中国方案、贡献中国力量，彰显了负责任大(🔒)国的作为和担当。

　　“五一(🔒)”假期即将到来，历史街区承载(🎨)着丰富的(de )文化底(dǐ )蕴和(hé )独特的(🚟)历史风貌，往往是旅游的热门之选。在福州上下杭历史文(🌶)化街区，数字中国建设峰会科技体验周在此举行，AI旅行伴游(yóu )、探一(yī )下“非遗博物馆”……(💵)大模型应用正推动文旅产业向智能化、个性化方向转型升级(🕊)。

　　“五一”假期，到乡村体验(🧕)“慢节奏、静享受”的(de )人不断(duà(📢)n )增多(duō )。“宝藏县城”旅游越来越火，成(🥗)为拉动假日消费的新引擎(⛰)。

　　如果你的胆固醇偏高，可(🗼)以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁(rén )油，它(tā )是一(yī )种优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不会产生脂(🎙)肪的堆积。同时，杏仁还有防止高血压、高血脂以及软化血管的(🦆)作用，可以降低低密度脂蛋(🐠)(dàn )白和血(xuè )清中(zhōng )胆固醇的(🐄)水平。但注意不可过量食用哦~

　　(🍻)若没有头晕、眼前一黑这(🖼)些大脑供血不好的表现，或者(📎)胸闷、气短这些心衰的症(zhèng )状，就(jiù )没必(bì )要太过担心(xīn )。研究显示，高压90mmHg以上，低压60mmHg以上，数(😯)值越低，心梗、脑梗风险越低！

　　河北：生态游助力乡村振兴“一路生花”