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　　第七，在晚餐不吃或少吃(chī )碳(tàn )水化合物的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆(chāi )解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜(📷)间肝脏工作负担加重，也(yě )可能会(🕎)影响睡眠的质量。

　　青春“造浪” 打(🚬)造青年文(wén )化引力场

　　针对“七(❕)站两场”将出现的返程客流高峰，北(🏒)京交通部门综合施策做好“七站两(🐁)场”接续保障，实(shí )行(háng )“一站一场一(📔)策”，建立多部门协同、多方式联动的立(lì )体化保障体系，实现抵离京旅客高效疏运。

　　在实物(📀)金(jīn )消费方面，虽然整体实物金消(🧢)费需求出现下滑，但投资(zī )金条却(🐵)依旧紧俏。据中国黄金协会统计，2025年(🧙)一季度，我国(guó )黄金消费量为290.492吨，同(💰)比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为(wé(💇)i )134.531吨(dūn )，同比下降26.85%；而金条及金币消(🏠)费量却达到138.018吨，同比增长(zhǎng )29.81%。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假(🏺)(jiǎ )冒名医、神医或者冒用知名专(📜)家名义、形象推介医疗机构(gòu )、(🚗)医疗服务的“神医”广告，以及假借传(🏽)统中医理论、“伪科学”等虚构、夸(🤝)大药品功效的“神药”广告；不要(yà(⛓)o )被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广(guǎng )告(gào )所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含(hán )防腐剂”等无事实依据、违(🌈)反相关标准的内容，避免上当(dāng )受(🈳)骗；要仔细分辨广告中人物身份(🐱)的真实性，不要轻信(xìn )所(suǒ )谓专家(🥌)或假冒名人名义发布的营销信息(🔄)。

　　品牌思维(wéi ) 激活“全龄段”文化(🏩)发展