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　　中医有一个有名的补血方——当归补(bǔ )血汤，由黄芪和当(👓)归两味药以5:1的比例组成，其中(zhōng )当归(🚉)补血活血，黄芪益气以生血，适用于(yú )气(👸)血两虚的人群。

　　来源：人民日报(🌗)　　【来自国新办新闻发布会的报道】

　　值得期待的(de )是，本次发布会(🏙)五粮液主品牌、五粮液浓香酒品(pǐ(🥕)n )牌将重磅推(🎞)出系列新品，同时多款国际版新品将(jiāng )闪耀亮相，覆盖高端礼赠(🎸)、商务宴请、县域消费(fèi )等场景需(🐢)求，更多新品将在发布会当天揭(jiē )晓，拭(💓)目以待！

　　朱超敬：调完琴之后，他(🍊)正(zhèng )在教室上课，我一下就萌发了那种小时候上课的(de )状态，孩子们特别可爱(🧑)。他正在上课，我就跟梁(liáng )老(lǎo )师说，我(🔵)能不能给大(🍒)家教个歌，或者上一节课(kè )。

　　本报记者　阮占江 帅标

　　很(🎀)多人一想到(dào )运动，就会马上联想到(🗝)“我要自律起来，每天都坚持运动”。其实越(🐆)来越多研究发现，健(jiàn )康运动不要过(⛰)于苛求自己自律。

　　从广袤瀚海(hǎi )到三江之源，从河湟谷地到昆仑之巅，在(😵)青海，清(qīng )洁低碳的“绿电”沿着纵横交(🦅)织的电网奔涌不(bú )息，为国家清洁能源产业高地建设提供了坚强的网架支(😘)撑。这背后，是成千上万名高原电(diàn )力人几十年如一日的默默坚守。国网青海(🏘)省电力(lì )公司超高压公司运维检修(💈)部变电运维管理专责吴(wú )嘉楠，就是其中的一员。

　　一段彼此成就的音(yī(🕣)n )乐(lè )奇缘

　　“五一”假期期间，长江海(👿)事局每日(rì )与气象部门会商研判，及时发布安全预警。海事部门人员对辖区(✏)60条重要涉客航线、46处浅窄(zhǎi )等重点水域、34处危化品作业集中区开展包保(🛐)和蹲(dūn )点，对65处重点水域实施专人专(📮)屏盯防，对客(🔸)流量(liàng )大的渡口码头、重点航线和重点水域实施专人专(zhuān )艇(💁)(tǐng )现场驻守。

　　“DNA甲基化年龄”究竟‌(🐚)是什么(me )？这是通过测量人体DNA的甲基化水平，来估算的身体生物年龄，这种方(♌)法被称为“表观遗传(chuán )时钟”。因此，运动会让身体的DNA甲基化年龄更年(nián )轻，也就(🔆)意味着运动确实可以有效地的延缓(🉑)身体(tǐ )衰老(🛥)。