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　　第五，几十年前就已经(💧)发现(👡)，在 REM 睡(🍇)眠相(🛩)中，身(💧)体(tǐ(🚷) )对葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以在限制膳(shàn )食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改变(biàn )，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　分析师指出，白银价格走强的主要原因是工业(yè )需求增长。在光伏、电子等行业，白银的(de )应用日益广泛，需求持续攀升。而铂金价(🎍)格的(🔢)回(huí(😺) )升则(🚗)与供(👥)应短(👲)缺密切相关。

　　上周国际金价累(lèi )计下跌超1%

　　“文化特派员不能只做‘辅导员’，更要成为‘营销官’。”一直以来，邵菲将品(pǐn )牌思维贯穿始终，以小而美、精而潮的活动设计(jì )，让文化实现“全龄段”覆盖，并从社区(qū )走向全国。

　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促(cù )进发胖的(🆚)可能(📻)原因(⏰)之一(🤹)

　　(🙈)(经济(🌙)日报(🌛) 记者 李思雨(yǔ ))　　这样的“行业惯例”你认可么？

　　特别(bié )说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃(chī )甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食品(pǐn )。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味(wèi )着餐盘(pán )里只有主食，其他类型的食物不足。