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　　图为演员们排练《西南联大》剧目现场。云南(nán )师(🕒)范大学艺术学院(🏒) 供图

　　“水立方”是2008年北(🤳)京奥运会举办跳水比赛(sài )的场馆(guǎn )，与中(🚼)国跳水有着不解之缘，激励着运动健儿提升(shēng )信心、弥补遗憾。加拿大温莎站，奥运冠军(🥡)王宗源在男单3米(👞)板决赛中(zhōng )出现失误无(🕷)缘奖牌(pái )，该项目也是中国队此站唯一丢金的项目。主场作战的王宗源全力以(yǐ )赴、展现个人最佳竞技(👹)状态，最终在男单3米板成(🛑)功“收复失地”。

　　中国(guó )工程院院士、全(🚸)国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在(zài )中度训练中有一个上限和下(👭)限，简单的公式是(🏢)，上(shàng )限是220减去年龄，再(zà(🚄)i )乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄(líng )，再乘以70%。

　　大连海事局保障邮轮(📆)“零待时”进出港。张翰真 摄(🔨)

　　甜瓜(guā )：立夏时节的清爽甜香

　　(♉)文献记载，南北朝和隋(suí )唐时期，陇西在联(lián )通西域与中原经济文化往来中曾发挥着重(💑)要作用，有大量来(♊)自西域的(de )波斯、粟特、(🏷)龟兹胡人定居于此，从事中转贸易，祆教在当地被广泛(fàn )传播。

　　历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大(dà )》在云南昆明首场(chǎ(🎞)ng )公演。至今，该剧已(🕙)在省内演出28场，覆盖观众(🏖)5万余(yú )人次，成为行走的(de )“艺术思政课”。