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　　起(📉)初，朱超敬主要教孩子们识(🕣)谱唱歌，慢慢地，她觉得应该有更丰富的内容加入课堂。

　　朱超敬：我觉得每个星期来就教一首歌，也没有太大的意义，我想能不能给孩子们捐(juān )一点乐器。二十个(gè(🧚) )非洲鼓，一架钢琴(qín )，刚开始(💑)就是非洲(zhōu )鼓和钢琴，我们(📿)就(jiù )开始上课了。

　　朱超(📳)敬：我觉得我(wǒ )可以满足(🌾)他们童年对音乐的向往。我(😣)是这样想的，最起码能认识一些谱子，比如弹琴，简单的歌都能弹。我是专业的老师，但是你不一定能走专业的路，但是最起码农村的孩子在童年，能接(jiē )触到这些事情，我(👌)(wǒ )觉得就挺好的。

　　此外(🏹)，研究还发(fā )现较高的体力(💑)活动(dòng )水平，与运动对“皮肤(🍮)血液生物年龄”的影响最为(🐐)显著。所以，这也就是很多坚(🥎)持规律适度运动的人为什么看起来皮肤更好、更年轻的原因。

　　心肺功能好的人，患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会比(bǐ )较低(😠)。

　　一个多(duō )小时的路程(⬆)，朱超(chāo )敬已经跑了几百趟(🚨)(tàng )，午饭后，她的音(yīn )乐课开(💳)始了。

　　捐赠乐器