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　　图为大(👼)连港湾海关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　虽然有关营养(🚣)素与失眠(mián )之间关系的研究(🏦)(jiū )结果不一，但(dàn )碳水化合物与入(rù )睡速度、睡眠(mián )时间、睡眠(🗽)连(🍖)续(xù )性和睡眠阶段之间有关，已经有多项研究证实。[1]

　　失眠，已经(🛺)成(👜)为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最降低幸福感的原因之一(🕗)。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸福(fú )指数就会大幅度提升。

　　近(jìn )日，公安机关网(wǎng )安(🐪)部(🌋)门就处理(lǐ )了一起因非法获(huò )取公民个人信(xìn )息被依法处罚的(👢)案(🐶)件，一起来看看案件经过。

　　那么，频繁早醒，到底意味着什么？真(👶)的有必要吃安眠药吗？今天来详细聊聊。

　　王毅强调，面对霸权主(😔)义，金砖国家要坚守原则，做维护(hù )公平正义的“主力军”。面对(duì )单边主义，金砖(zhuān )国家要勇立潮(chá(⛷)o )头(🦋)，做促进团结(jié )合作的“主心(xīn )骨”。“大金砖”理应肩负时代重任，携手全(🥅)球(📚)南方，维护和践行多边主义，推动构建人类命运共同体。