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　　本(běn )报记者　阮占江 帅标(biāo )

　　神鱼节是孟连的重要(🌿)节庆之一，每年都吸引(🧑)大量当地民(mín )众及外(🍦)地游客前来，参与南垒河捉鱼、品美食等活动。

　　2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研究(jiū )发现，“有氧运动”和“阻力训(⚪)练”均可显著改善皮肤(🛢)衰老状态。该研究坚持(🗡)运动，皮肤的弹性增加(jiā )、松弛减低，具体表(biǎo )现为胶原蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善了皮(😤)肤的弹性和(hé )紧致度(🌗)，这些都是皮(pí )肤重新(🏳)焕发活力的标志。

　　看头发

　　“31岁时，我成为一个千万级项目的负责(zé )人，这在以前是不可(kě )想象的。”中国科学院上(🚁)海光学精密机械研究(🔁)所研究员姜益(yì )光说(⬇)。年纪轻轻就干(gàn )大事，离不开信任与(yǔ )支持。青年人是全社会最富有活力、最具有创造性的群(📊)体。不论是改革攻坚克(🐑)难(nán )，还是挺进科技“无(💴)人区”，抑或是社会治理创新，青年都可为生力军、先锋官(guān )。给足发展空间，既(jì )排忧解难，又铺路(🎞)搭桥，努力创造青年友(🤓)好的社会氛围，青(qīng )年(🤾)必以汩汩而出的创(chuà(🔣)ng )新创造，持续为社会进步赋能、开路。

　　创新无极限，成长不设限。青年只有(yǒu )在经风雨、见世(🧚)面中(zhōng )，才能成长成材(🐗)，长成可以遮风挡雨的(🍜)参天大树。

　　一个穴位：足三里